ГлавнаяLifestyleВсе новости раздела
 

Как не пропустить первые признаки нервного истощения

11 июня 2008, 09:20
0
72
Как не пропустить первые признаки нервного истощения
Фото: topnews.in
Депрессия – это ответ организма на физические, умственные и эмоциональные перегрузки

Стресс в современном мире – понятие настолько привычное, что воспринимается многими уже как норма. За постоянную жизнь "на нервах" нашей психике приходится расплачиваться целым рядом заболеваний. Одно из них – депрессия, пишет газета 15 минут.

В течение всей жизни проявления депрессии ощущает на себе 10-15% населения планеты. И появляется она вовсе не из-за лени или слабости, как считают многие. "Эта болезнь возникает в результате нарушения химического баланса мозга", – рассказал "15 минутам" Андрей Мухоморов, врач клиники психиатрии Главного военного клинического госпиталя.

Причин, вызывающих подобный сбой, довольно много. Это и работа на пределе физических, психических нагрузок, и неустроенность быта. Депрессия может возникать и на фоне перенесенной болезни, а у женщин – после родов.

Главным ее признаком принято считать постоянно подавленное состояние. Но, как говорят доктора, обычно это происходит уже на запущенных стадиях. В начале болезни человек просто часто раздражается, даже по незначительному поводу.

 

 

 

 

ДИАГНОЗ

Депрессия – это ответ организма на бешеный ритм жизни, физические, умственные и эмоциональные перегрузки.Ярослав Стовбург, врач психотерапевт

Если процесс запустить, могут появиться "беспричинные" боли и неожиданное обострение хронических недугов. Все дело в том, что даже незначительное депрессивное состояние снижает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам.

Но не все так печально. Врачи утверждают, что депрессия излечима. Хотя самостоятельно справиться с этим довольно трудно. Режим дня и активный отдых, безусловно, нужны, но часто их бывает недостаточно. На серьезных стадиях необходимо применять антидепрессанты. "Современные средства безопасны и не вызывают привыкания, но проводить лечение нужно только под присмотром врача", – подчеркнул Мухоморов.

Этапы развития депрессии

  • Раздражительность
  • Легкое ощущение тревоги, беспокойства без видимых причин
  • Чувство вины, беспомощности, одиночества, несмотря на наличие друзей и близких
  • Нарастание пессимизма
  • Снижение работоспособности, концентрации внимания, ухудшение умственной деятельности
  • Постоянное чувство физической усталости, нарушение сна
  • Появление головной боли, неприятных ощущений в спине, обострение хронических болезней
  • Появление мыслей о самоубийстве
  • ТЕГИ: здоровьедепрессия
    Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
    powered by lun.ua

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

    Loading...
    Loading...

    Корреспондент.net в cоцсетях

    Loading...