ГлавнаяНаукаМедицина
 

Худеть за компанию эффективнее, чем в одиночку - психологи

Корреспондент.net, 13 октября 2012, 06:51
0
14
Худеть за компанию эффективнее, чем в одиночку - психологи
Фото: АР
Групповое похудение эффективнее одиночного - ученые

Сидеть на диете за компанию гораздо эффективнее, чем пытаться похудеть в одиночку, заявили психологи из Университета Нью-Йорка в ходе нового исследования

В эксперименте принял участие 141 человек с избыточным весом. 

Участники были разделены на три группы. Одни худели в одиночку, соблюдая рекомендации диетологов. 

Других худеющих объединили в группу, а к третьим применили комбинированный подход.

Как выяснилось в результате эксперимента, люди, худеющие в группе, потеряли вдвое больше килограммов, чем те, кто худел в одиночку. 

Средние результаты показали участники, к которым применили как индивидуальный, так и групповой подход. 

Ранее ученые выяснили, что гены могут делать некоторых женщин более восприимчивыми к общественному прессингу по поводу форм женского тела, навязывающему худобу как стандарт красоты.

По материалам: Укринформ
ТЕГИ: здоровьедиетаожирениеПохудение
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua

Корреспондент.net в cоцсетях