Ученые выбрали лучшие фильмы для похудения
Ученые из Университета Вестминстера составили рейтинг фильмов, просмотр которых способствует похуданию.
Потерю калорий вызывают прежде всего фильмы ужасов, сообщает The Daily Telegraph."Из-за стресса - или, как в данном случае, испуга - пульс учащается, кровь движется быстрее, происходит выброс адреналина. От этого ухудшается аппетит, ускоряется метаболизм, и, в конечном итоге, калории сгорают быстрее", - заявил сотрудник Университета Вестминстера Ричард Маккензи.
Подводя итоги эксперимента, в рамках которого десять человек посмотрели десять фильмов ужасов, ученые выяснили, что лучше всего помогает похудеть просмотр фильма (The Shining). За время сеанса каждый из зрителей потерял в среднем по 184 калории.
На втором месте - (161 калория), на третьем - (158 калорий), на четвертом - (152 калории), а замыкает первую пятерку (133 калории).
Далее в десятке лучших для похудения фильмов следуют (с 6 по 10 места): (118 калорий), (111 калорий), (107 калорий), (105 калорий) и (101 калория).
Напомним, ранее сайт Lovefilm назвал десять самых смешных фильмов всех времен. Возглавила рейтинг комедия 1980 года Аэроплан (Airplane!).