Никаких 90-60-90. Ученые определили идеальный объем талии

Диетолог Ганс Ваалера отмечает, что идеальный объем талии женщины -80-85 см - не меньше и не больше. Он предупреждает, что скопление на талии лишнего жира повышает риск появления гормональных нарушений со всеми вытекающими последствиями для здоровья. Эксперты указывают, что в идеале талия женщины не должна превышать 50% от роста.

Ранее ученые установили, что небольшая полнота (лишние 5-7 кг) даже продлевает жизнь. Однако значительное превышение показателей отрицательно влияет на здоровье - приводит к развитию диабета и сердечно-сосудистым заболеваниям, что чревато ранней смертью.

Напомним, недавно ученые выяснили, что лишний вес приводит к болезням почек.