Диетологи озвучили 10 идей для офисного обеда

Советы специалистов посвящены 7 марта - Дню здорового питания в Германии.

Сегодня, 7 марта, в Германии отмечается День здорового питания, в честь которого немецкие диетологи поделились несколькими актуальными идеями обеда для офисных служащих, передает Deutsche Welle.

Издание отмечает, что, поскольку, времени на полноценный обед у офисных работников часто не хватает, необходимо правильно подойти к обеденному приему пищи, чтобы не вредить здоровью и поднять себе настроение.

10 самых полезных продуктов

Авторы книги "50 рецептов для обеда в офисе" предлагают несколько простых рецептов, которые скрасят даже самые унылые рабочие будни.

Ранее сообщалось, что обед украинского школьника сравнили с обедами учащихся из других стран.