Перевод часов на летнее время 2023: точная дата

В 1996 году в Украине на законодательном уровне закрепили переход на зимнее время в последнее воскресенье октября в 04:00 утра, а на летнее - в последнее воскресенье марта в 03:00 часа ночи.

Переводить часы в Украине начали в 1981 году. Это было сделано с целью экономии электроэнергии и продления светового дня. Так, в нашей стране дважды в год переводят стрелки часов. В 2023 году это случится в воскресенье, 26 марта.

Это значит, что ночью украинцам нужно будет перевести стрелки часов на один час вперед.

При этом, обычно людям не стоит беспокоиться о том, чтобы не забыть это сделать, так как сегодня большинство часов переходят на летнее или зимнее время автоматически.

В частности, производители устанавливают в электронные устройства перевод времени по заводским настройкам.

В то же время, эксперты утвеждают, что переход на летнее время влияет на организм человека не самым положительным образом.

По словам ученых, перевод стрелок часов может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых и иммунных заболеваний, так как они изменяют биологический ритм человека.

Кроме того, недостаток сна и изменение режима также могут стать причиной стрессов.

В связи с этим, эксперты советуют заранее эмоционально подготовиться к переводу часов.

Рекомендации:

Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet