Поплавский раскрыл секрет, как ему удается красиво выглядеть в 75

"Поющий ректор" Михаил Поплавский, готовящийся к своему 75-летнему юбилею, в развернутом интервью газете Факты раскрыл секрет своей красивой формы и рассказал, откуда берет жизненную энергию в такое непростое время.

 

"То, как я выгляжу, - это многолетний образ жизни. Я стараюсь хорошо высыпаться при температуре 16-17 градусов, умываюсь холодной водой, утром по китайскому методу выпиваю стакан горячей воды 50-60 градусов, которая есть исключительно из колодца из своего родного села. Три вареных яйца на завтрак без желтка. Употребляю только экологически чистые продукты из своей молочно-товарной фермы - бычьи яйца, костный мозг из молодой телятинки, пью сыворотку или кефир на ночь, регулярно прохожу процедуры реофереза ​​-это метод очищения крови, который применяется для улучшения микроциркуляции и обмена веществ в тканях, снижает уровень общего холестирина и плазмафереза. Это современный способ очищения крови от болезнетворных токсических веществ, кровь делится на плазму и кровяные тела. Еще я много хожу и не рекомендую в почтенном возрасте бегать как придурки – это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему организма, ну и конечно поддерживаю сексуальную энергию. А еще отношусь ко всему философски: не беру глупого в голову и тяжелого в руки", - рассказал Поплавский.

 

 

По его словам, сейчас он живет сегодняшним днем.

 

"Прошлое нам неподвластно, что будет завтра – не знаем. Это пришло с началом большой войны. Сейчас как: проснулся, встал на две ноги – значит жив, и слава Богу! А дальше – на работу", – говорит он.

 

Поплавский добавляет, что он счастливый человек, и это тоже составляющая его облика.

 

"На самом деле, оказалось, для счастья много не нужно. Моя формула счастья уже запатентована. Эмоциональный интеллект с творчески-прикладным характером начинает и выигрывает! Это неугасающая страсть, сила духа и действия в достижении поставленной цели, которая стала украинским путем длиной в жизнь. Это именно то, чему мы учим наших студентов - философии лидеров, философии победителей, вере в себя и любви к своей профессии. Вера - это магия. Я верил и горжусь сегодня самым успешным проектом моей жизни - Университетом культуры", - рассказал "поющий ректор".

 

А еще он говорит, что в жизни важно быть самим собой и воспринимать людей такими, какие они есть.

 

"Мне не интересно, кто обо мне что думает и говорит. Главное, что я воспринимаю людей такими, какие они есть. Я всегда был самим собой, не пытался себя переделать. Нужно узнать себя и найти свой уникальный украинский путь. Это и есть успех. Верьте в себя. Мечтайте масштабно. Удача любит настойчивых!

 

Напомним, ранее ректор КНУКиМ в интервью на YouTube откровенно рассказал о себе, о своем пути к успеху, создании бренда университета, национальных проектах и ​​ключевых этапах своей жизни.

 

СМИ разбирались, что помогает Поплавскому быть в трендах

 

 

 

Новини від Корреспондент.net в Telegram та WhatsApp. Підписуйтесь на наші канали https://t.me/korrespondentnet та WhatsApp