Домохозяйки спят плохо, а госслужащие - хорошо

Каждая третья домохозяйка в Германии жалуется на бессонницу. К такому выводу пришли сотрудники Гисенского университета, опубликовавшие репрезентативное исследование по изучению сна немцев.

По словам руководителя исследования Уты Майер, домохозяйкам ночью мешает спокойно спать, прежде всего, их экономическая зависимость от мужа и их в профессиональном плане практически не признанная роль в обществе.

У работающих женщин, как правило, намного меньше проблем с засыпанием.

Наиболее спокойно спит, как утверждает Майер, бездетный государственный служащий, имеющий бессрочный трудовой договор, постоянные доходы и нормированное рабочее время.

Согласно результатам опроса примерно 20% немцев жалуются на то, что не могут быстро заснуть или просыпаются ночью. Ученые получили также и некоторые неожиданные результаты.

Так, чем ниже уровень образования и доходы респондентов, тем больше встречаются у них нарушения сна. Каждый второй участник опроса заявил, что для него основная проблема - расслабиться перед сном. Другими причинами были названы различные недуги, шум и семейные проблемы.

Как сообщают "Подробности", значительно отличаются способы расслабиться перед сном, используемые мужчинами и женщинами. Около трети всех женщин перед сном читают книгу, а почти половина мужчин предпочитают стаканчик вина или пива в качестве колыбельной.