Питание и сон влияют на подростковый алкоголизм - ученые

Специалисты провели новое исследование среди подростков.

Ученые установили, что нездоровое питание, включающее употребление жирных и сладких продуктов, а также нарушенный режим сна может стать причиной злоупотребления алкоголем подростками. Такие данные специалисты озвучили на конференции SLEEP 2015.

Отмечается, что в исследовании приняли участие 2539 подростков (54,2 процента девушек), средний возраст которых составлял 16 лет. Выяснилось, что проблемы с алкоголем имели те юноши и девушки, чей рацион питания был несбалансирован, или же был нарушен режим сна: нехватка сна в будние дни сочеталась с чересчур длительным отдыхом по выходным дням.

Алкоголь воздействует на организм подобно "гормону любви"

Ученые полагают, что при помощи спиртных напитков подростки могут пытаться справиться с плохим самочувствием и нервным напряжением, которые вызваны неправильным питанием и нездоровым сном.

Ранее ЮНИСЕФ представил результаты своих исследований в Украине, согласно которым каждый четвертый подросток раз в месяц употребляет крепкие алкогольные напитки.

Ученые определили влияние на детей полученного в семье стресса