Выбрать язык: рус укр

Почта Вход

Здоровье

Ученые: Примитивный образ жизни - лучшее средство от депрессии

8 июня 2009, 11:43 Корреспондент.net

Размер текста:

outdoorukraine.com
Чтоб не страдать депрессией, стоит больше находиться на природе и среди людей

Изучив привычки первобытного человека и негативные аспекты современного образа жизни, профессор психологии Канзасского университета Стивен Иларди назвал близкий к природе способ жизни лучшим средством борьбы с психическими расстройствами.Об этом сообщает medstream.ru со ссылкой на Physorg News.

Основным виновником психических расстройств, считает ученый, является современный образ жизни. Если еще сто лет назад от депрессии страдал только 1% населения, то сейчас - каждый пятый человек.

Антидепрессанты помогают лишь половине пациентов. Остальным, считает ученый, помогут привычки предков.

В частности, профессор Стивен Иларди рекомендует увеличить потребление кислот омега-3 (содержащихся в рапсовом, кунжутном, ореховом или оливковом масле; жирных и полужирных сортах рыбы: лососе, сардинах; льняном семени; биодобавках), активнее участвовать в коллективной деятельности и больше общаться с людьми, чаще и дольше бывать на солнце и вообще на свежем воздухе, повысить физическую активность и обеспечить себе полноценный сон.

Отметим, в Китае на минувшей неделе женщина спрыгнула с 27-го этажа из-за послеродовой депрессии, продолжавшейся около двух лет. Однако ей удалось остаться в живых, отделавшись травмами.

По материалам: РИА Новости

Поделиться:

Twitter

Facebook

Livejournal

Статьи по теме

Служебный рост чреват психическими расстройствами 21 апреля 2009, 09:19
Нацкомиссия обвиняет СМИ в депрессиях и самоубийствах укранцев 14 апреля 2009, 19:23

Комментировать статью могут только зарегистрированные пользователи. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

Комментариев (48)

Отсортировать по дате

комментариев на странице

Insane_B-3m | 09.06.2009, 15:31

"Примитивный" - обидели :(

Лошадь | 08.06.2009, 22:54

быдло депрессиями не страдает - факт

vlader | 08.06.2009, 23:24

А ты руками больше работай - и не будет тебе депрессии.

Желтый_Медведь | 08.06.2009, 22:10

мда... понятно, что чем меньше круг интересов и уже горизонты, тем меньше и поводов для депрессии.
не ново

Циничная Мэри | 09.06.2009, 09:03

С точностью наоборот)))))

zetvd | 08.06.2009, 15:17

"Отметим, в Китае на минувшей неделе женщина спрыгнула с 27-го этажа из-за послеродовой депрессии, продолжавшейся около двух лет. Однако ей удалось остаться в живых, отделавшись травмами."

тоже мне совет....

ключ2 | 08.06.2009, 15:03

А у меня друг продал дом за 400000баксов.Построил небольшой дом в деревне,причём выбирал место,чтоб не было водоёма,а значит и туристов и вполне счастлив.

Циничная Мэри | 08.06.2009, 17:27

Очень его понимаю

Donetsk__Dzi_Den | 19.06.2009, 12:24

да то он на дно залег...

Павлик (Не Укр) | 08.06.2009, 14:59

Мы победим у меня могущество во всех мускулах и в мозгу. Бедные свидомые дистрофичные неврастеники, с возвеличиванием России уровень депрессии в ваших членах достигает 99%.

Желтый_Медведь | 08.06.2009, 22:06

крыша двинулась уже?

zhnat | 08.06.2009, 14:57

Вообще-то для полной удовлетворенности жизнью, говорят, нужно еще стадо баранов, чтобы на него покрикивать

Циничная Мэри | 08.06.2009, 17:28

)))))))

Павлик (Не Укр) | 08.06.2009, 14:55

Я так и делаю Вчера так назанимался с тяжелыми гирями что мне всё пофиг, а мускулатура ууух. СУпер...

zetvd | 08.06.2009, 15:18

Павлик!
Дерзай!
Весь форум за тебя!

Donetsk__Dzi_Den | 19.06.2009, 12:24

это Эндорфины Павлик...

DV24 | 08.06.2009, 14:38

типа он глаза миру открыл..)))).это ж ежу понятно

bavaria | 08.06.2009, 17:38

вот почему у ежей нет депрессии )))

PataNATOm | 08.06.2009, 14:17

Короче, всем офисным мимозам, депрессующим из-за слишком узкого канала в Интернет, или из-за того, что вода в кулере закончилась - пинка под cpаку и в поле пахать!

ДокторЛектор | 08.06.2009, 14:25

я 20 литров недавно принес - метров 200 под солнцем :)
Канал мля 1 мбит... епт депрессуха....

zetvd | 08.06.2009, 15:20

это типо - телефонный модем?

Циничная Мэри | 08.06.2009, 17:30

Правильно. Заставить их быть здоровыми)))

nabljudatel'3 | 08.06.2009, 12:54

Прошла зима, настало лето, спасибо Ющенко за это!

Маклер | 08.06.2009, 13:01

перепутал наверно, там біло "спасибо Путину за єто". Смотри а не то патрон обидется.

Stradivary | 08.06.2009, 14:21

пасибо Партии за это - вот оригинальное было четверостишье

Підрахуй | 08.06.2009, 12:50

отчего же "примитивный"? еще неизвестно какой образ жизни более примитивен

Циничная Мэри | 08.06.2009, 17:33

Наверное порядка 80% посетителей этого сайта - сотрудники офисов, считающие себя высокоинтеллектуальными работниками. Не спорю, многие такими и являются))) Вот и лизнули)))

ухарь | 08.06.2009, 12:15

то-то, 2незалэжные" всегда бодрые и весёлые...

VID4 | 08.06.2009, 12:18

Представь себе, да. И это очень хорошо.

korrespopdent | 08.06.2009, 12:41

В Украине среди стран Европы - самый низкий уровень удовлетворенности граждан своей жизнью. Об этом в пятницу, 18 мая, сообщил замдиректора Института социологии НАН Украины Евгений Головаха, презентуя исследовательский проект "Украина – Европа".

"Сравнивая индекс жизненной удовлетворенности в Украине и странах ЕС, должны, к большому сожалению, констатировать, что по шкале от 0 до 10 оценка удовлетворенности жизнью в Украине является самой низкой в Европе - 4,4 балла. Более того, только в Украине эта оценка находится в отрицательной части шкалы (ниже 5 баллов), а это означает, что в Украине преобладают отрицательные оценки”, – сказал он, пишет УНИАН.

По его словам, больше всего довольны жизнью граждане Дании (8,5 балла). "Ближе всех к украинцам по уровню удовлетворенности находятся словаки и венгры (5,7)", - сообщил социолог.

Головаха также обратил внимание на то, что аналогичное распределение оценок наблюдается также в ответах на вопрос «Если говорить в целом, насколько

korrespopdent | 08.06.2009, 12:41

«Если говорить в целом, насколько Вы счастливы?». По его словам, "меньше всего счастливыми в Европе опять-таки оказались украинцы - 5,6 балла и их соседи словаки - 6,2, а самыми счастливыми - датчане (8,3) и исландцы (8,5)". В то же время, отметил социолог, "рассматривая эти неблагоприятные для Украины сравнительные оценки, остается утешаться лишь тем, что счастливых людей в Украине все равно немного больше, чем несчастливых (об этом свидетельствует средняя оценка, которая превышает 5 баллов)".

хохлоцап | 08.06.2009, 12:54

а самыми счастливыми в европе являются россияне: у них есть путин и орт, а также они встают с колен и нагибают соседей

korrespopdent | 08.06.2009, 13:05

ОРТ давно нет.

or_el | 08.06.2009, 13:16

Кореспоп, а Вы русские сайты читаете?

Страна не для потомков
35% россиян хотели бы, чтобы у их детей было другое гражданство

На экономическом форуме в Петербурге президент Дмитрий Медведев призвал россиян активнее менять род занятий и место жительства ради будущего детей. Между тем россияне верят в это будущее все меньше: 35% опрошенных порталом SuperJob родителей не видят для своих детей достойных перспектив на родине, и с кризисом это почти не связано.

27 апреля — 4 июня 2009 года исследовательский центр портала SuperJob.ru задал 3800 экономически активным россиянам, имеющим детей, вопрос: «Гражданство какой страны вы предпочли бы для своих детей?» 56% опрошенных предпочли бы, чтобы их дети имели гражданство России. Но 22% респондентов желают детям гражданства любой из западноевропейских стран, где есть социальные гарантии и стабильность.
ht tp:/ /w ww.rb cd aily.r u/in dex2.s html

korrespopdent | 08.06.2009, 13:24

О чём это говорит? Писать можно всё, что угодно. Никто никого не держит. Кто хотел уехать, уже уехали.

VID4 | 08.06.2009, 12:15

За бешенным темпом современной жизни, мы забываем смотреть, как цветет вишня (знаем, что она цветет, но как...), забываем смотреть детям в глаза (особенно маленьким). А ведь там такая нопознанняа глубина вселенной...

Beskyd2 | 08.06.2009, 12:39

+багато

Григорыч2 | 08.06.2009, 12:14

Одно удручает в этом сказании - ни слова об самогоне.

Григорыч2 | 08.06.2009, 12:12

"и обеспечить себе полноценный сон." - эт мое любимое занятие

segiv | 08.06.2009, 12:26

)))

Игорёня | 08.06.2009, 12:00

На фото - Прыгать или не прыгать...

Григорыч2 | 08.06.2009, 12:12

нет, прыгать уже решено - но как головой или ногами вперед

ДокторЛектор | 08.06.2009, 14:27

мля 27й этаж! куда накуй прыгать если ганджа его таращит так, что он ползать не может

korrespopdent | 08.06.2009, 11:58

«Лежит под пальмой абориген. Подходит к нему богач, отдыхающий на этих островах: «Взял бы лодку, наловил рыбы, продал, купил лодку побольше, наловил рыбы, продал, купил несколько лодок — и у тебя свой бизнес. Лежи себе отдыхай». Абориген ему: «А я что делаю?»

миру мир2 | 08.06.2009, 11:53

вот почему украинцы такие жизнерадостные пофигисты!

Антикорр | 08.06.2009, 11:53

Опередил.

Григорыч2 | 08.06.2009, 12:13

абъясни я не понял

korrespopdent | 08.06.2009, 12:16

Ага. Если бы.
Где два украинца, там три гетмана.

Работа - VIP Вакансии

Miratech
Вакансии:

NetCracker Technology Corp.
Вакансии:

Lemon, Web Design
Вакансии:

Смотрите также:

Работа в Киеве

Работа во Львове

Работа в Одессе

Работа в Днепропетровске

Работа в Донецке

Работа в Харькове

Обзор сети

Корреспондент

Фото: Странности моды

Вопрос-ответ

Смена имиджа: ваше отношение

Музыка HQ

Поп-открытие 2010 года Ke$ha - TiK ToK

Приколы

Сама такая!

Спорт

Жанна Блок: Playboy заплатил хороший гонорар

bigmir)net

Узнай, подходите ли вы друг другу!

Использование материалов Корреспондент.net разрешается при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на Корреспондент.net. Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агентства "Iнтерфакс-Україна", "Українськi Новини", УНІАН, а также Reuters в каком-либо виде строго запрещено. Материалы, отмеченные знаком "Реклама" публикуются на правах рекламы

Наверх ↑

Ученые: Примитивный образ жизни - лучшее средство от депрессии

Статьи по теме

Последние новости раздела

Последние новости

Работа - VIP Вакансии

Обзор сети