День объятий отмечают по всему миру 21 января

Традиционно в этот день людям стоит обниматься как можно чаще. Праздник набирает с каждым годом все большую популярность.

Всемирный день объятий зародился в Австралии в 1970-х годах. В тех пор он набирает с каждым годом все больше популярности. Традиционно его отмечают дважды в году - 21 января и 4 декабря.

Праздник этот не только добрый, но также и полезный. Объятия оказывают положительное влияние на здоровье человека, нормализуя артериальное давление, улучшая самочувствие благодаря выработке окситоцина, предупреждая сердечные заболевания и понижая стресс.

Кроме того, объятия помогают в борьбе с фобиями и положительно влияют на интеллект. К примеру, ребенка нужно обнимать не менее 7 раз в день, чтобы он вырос умным.

Что касается взрослого человека, то его дневная норма - 4 объятия в день. И чем старше он становится, тем больше он нуждается в них.

Поздравляя с Днем объятий не стоит сдерживать эмоций - наоборот, приветствуются жизнерадостность, открытость и искренность улыбки.