Могилевская подчеркнула, что её главная цель — не только внешние изменения, но и стабильное самочувствие и здоровье.
Украинская певица Наталия Могилевская отреагировала на слухи о том, что её заметная трансформация якобы связана с инъекциями препаратов для похудения. Артистка заявила ТСН, что такие предположения не соответствуют действительности и объяснила, как на самом деле меняла свой образ жизни.
По словам певицы, она выбрала систему интервального питания и внимательно следит за режимом приёма пищи, ориентируясь на собственные ощущения и работу организма.
"Я устала читать под моими постами о спорте или похудении: "она похудела на уколах". Моя система — интервальное питание с пониманием, что лучшее пищеварение — около 12 часов дня", — отметила Могилевская.
Она также подчеркнула, что современные препараты для снижения веса, о которых часто пишут в сети, по её мнению, работают иначе и не соответствуют принципам здорового образа жизни, которого она придерживается.
Отдельно артистка рассказала, что активно занимается спортом, хотя из-за плотного графика не всегда имеет возможность посещать тренажёрный зал. Чтобы решить эту проблему, она обустроила домашний спортзал.
"Я решила сделать маленький спортзал дома — это удобно и позволяет не искать отговорок", — добавила певица.
Ранее сообщалось, что Наталия Могилевская поделилась, какую сумму считает достаточной для жизни в столице.
Наталия Могилевская раскрыла секрет похудения на 25 кг
Новости от Корреспондент.net в Telegram и WhatsApp. Подписывайтесь на наши каналы https://t.me/korrespondentnet и WhatsApp