UA
ГлавнаяНаукаВсе новости раздела
 

Ученые назвали безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

Корреспондент.net, 28 ноября 2019, 05:35
0
98076
Ученые назвали безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин
Названа безопасная доза алкоголя

Наименьшей вред организму женщины приносит доза в 12 г спирта в день, для мужчины этот показатель равен 24 г.


Без значительного вреда для здоровья женщинам следует выпивать не более 12 г чистого алкоголя в день, а мужчинам – не больше 24 г. К такому мнению пришли немецкие ученые, сообщает Focus.

Исследования ученых показали, что наименьшей вред организму женщины приносит доза в 12 г спирта в день, что эквивалентно 0,3 литра пива или бокалу вина. Для мужчин суточный максимум – 24 г или 0,6 л пива.

Для сохранения здоровья желательно вовсе отказаться от спиртного, так как его употребление подавляет усвоение витаминов и питательных веществ в организме. Это, в свою очередь, приводит к развитию многочисленных заболеваний. Кроме того, повышается риск развития рака.

Специалисты призвали не употреблять алкоголь совсем хотя бы два дня в неделю.

Названы самые "пьющие" страны мира

Ранее сообщалось, что неумеренное употребление алкоголя является основным фактором риска развития всех видов слабоумия.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

ТЕГИ: алкогольученыемужчиныженщины
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua

Корреспондент.net в cоцсетях