Разную эффективность сжигания жира людьми только частично объясняли различными стилями жизни.
В финском Университете Ювяскюля ученые пришли к выводу, что наследственность влияет на процессы жиросжигания в организме даже больше, нежели интенсивность занятия спортом. Об этом сообщает ТАСС.
Специалисты провели эксперимент с 23 парами мужчин-близнецов. За процессами жиросжигания в их организме ученые наблюдали в состоянии спокойствия и во время езды на велосипеде.
Оказалось, что различий в сжигании жира в близнецов как в состоянии покоя, так и при нагрузках не обнаружили.
Специалисты сделали вывод, что эффективность жиросжигательных процессов только от части зависит от стиля жизни, занятия спортом и структуре тела. В большей степени влияние оказывает наследственный фактор.
Также более высокий процент сжигания жира обнаружен у людей с более низкими показателями инсулина и глюкозы в крови.
Ранее эксперты назвали лучшие диеты. Также Корреспондент писал о том, что певица Адель похудела на 20 килограммов.
Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet