Фото: podrobnosti.ua
Специалисты предупреждают о магнитной буре
Сегодня Украину накроет рекордная магнитная буря с красным уровнем опасности, достигшая 8 баллов по К-индексу.
Сегодня Украину ожидает сильнейшая магнитная буря, получившая красный уровень опасности. Об этом сообщает Meteoagent.
К-индекс бури достиг рекордной отметки в 8 баллов, что является самым высоким показателем за последнее время. Метеорологи предупреждают о возможных сбоях в работе техники, а также об ухудшении самочувствия у людей, чувствительных к геомагнитным колебаниям.
В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:
-
подавленное настроение и раздражительность;
-
повышение или понижение артериального давления;
-
нарушение сна;
-
боль в суставах;
-
апатия или тревога;
-
головная боль и головокружение;
-
обострение хронических заболеваний.
Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:
-
правильно питаться и заниматься физической активностью;
-
больше отдыхать и высыпаться;
-
пить больше воды или травяного чая;
-
не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
-
добавить больше зелени и сезонных овощей;
-
избегать стресса и тревожных событий;
-
добавить контрастный душ перед сном к своему ежедневному расписанию;
-
проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.
Ранее сообщалось, что начавшаяся на Земле магнитная буря 4 августа завершилась на следующий день, не достигнув уровня G3 (сильная).
Украину накрыла мощная трехдневная магнитная буря
Новини від Корреспондент.net в Telegram та WhatsApp. Підписуйтесь на наші канали https://t.me/korrespondentnet та WhatsApp