Диетолог назвала идеальный продукт при гастрите

Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина.

Диетолог Татьяна Иванникова рассказала, что нужно есть при гастрите в качестве перекуса. По ее словам, это - кисель, пишет РИА Новости.

Специалист утверждает, что кисель также хорошо употреблять людям с язвой. Он питательный и калорийный. А также оказывает положительное воздействие на микрофлору кишечника, сокращая объем патогенной флоры и ускоряя рост полезных бактерий.

"Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина", - заявила Иванникова.

Но, поскольку он богат углеводами, то пациентам с сахарным диабетом его употреблять не рекомендуется.

Напомним, ранее сообщалось, что продукты, которые прошли несколько этапов переработки, являются вредными для человеческого организма.

Диетолог из США назвал продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet