Фото: АР
Яркие цвета способны улучшить настроение - ученые
Улучшить свое эмоциональное состояние и побороть депрессию человек может при помощи даже небольших изменений бытовых условий, утверждают ученые.
К примеру, исследования показали, что эмоциональное
состояние человека способны улучшать яркие предметы.
При этом, по словам ученых, лучшей
профилактикой депрессии являются вещи желтого или оранжевого цвета.
Самый простой способ подбодрить себя - купить
яркие тарелки. Это не требует значительных затрат. К тому же, тарелки всегда на
виду.
Также ученые напоминают, что прекрасными
средствами от грусти являются общение и отдых на природе.
Напомним, масштабное европейское исследование
показало, что слишком хорошее образование может привести к нарушениям психики.
Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте