Арнольд Шварценеггер, всемирно известный культурист, звезда Голливуда и американский политик, убежден, что на вершину успеха его привел бодибилдинг. О влиянии этого спорта на личность Шварценеггер рассказал в своих мемуарах
Arnold: The Education of a Bodybuilder, в русском варианте известных как Советы чемпиона
Арнольд Шварценеггер, 15-летний неуверенный в себе подросток
из австрийской глубинки, грезил о славе. С детства он представлял, как его выделяют
среди других, ставят на пьедестал и награждают. Заразившись американским духом
свободы, он мечтал уехать в Калифорнию - тогда он даже представить не мог, что
пройдут годы, и он дважды станет ее губернатором.
Впрочем, путь к звездам Шварценеггер выбрал неординарный.
Однажды, придя в спортзал, где культуристы поднимали тяжести, юноша понял: вот
то, чему он хотел бы отдать всего себя без остатка.
Отец будущей знаменитости - бывший военный и шеф полиции -
всегда отличался завидной физической формой. Именно он, приверженец жесткой
дисциплины, с детства привил Арнольду любовь к спорту. Но он и подумать не мог,
что сын сделает бодибилдинг своей карьерой.
Шварценеггер влюбился в бодибилдинг с первой же секунды, когда его пальцы сомкнулись вокруг грифа штанги
Тогда трудно было выбрать менее престижный вид спорта,
откровенен Железный Арни в своей книге. Окружающие, включая его собственных
родителей, вообще считали занятие сына недоразумением. Однако Шварценеггер
влюбился в бодибилдинг с первой же секунды, когда его пальцы сомкнулись вокруг грифа
штанги. В автобиографии он отмечает, что никогда не забудет ощущение победы и восторга,
которое испытал, впервые подняв тяжелые стальные блины над головой.
“Я спрашивал сам себя: почему я устроен иначе, почему я хочу
делать то, что огромное количество людей называет неприятным и даже смеется над
этим?” - размышлял Железный Арни.
Шварценеггер в книге рассказывает о своей ранней юности, а
также делится мыслями по поводу того, что привело его на вершину славы. Крайне
важным в тот период он считал умение отключать эмоции и концентрироваться на
занятиях. Он молниеносно добился успеха, и многие спортсмены стали выпытывать у
него секреты тренировок.
В действительности никаких специальных приемов не было, а
добиться немыслимых успехов Шварценеггеру помогли простые правила - честная
работа и сосредоточение на каждом выполняемом упражнении. Бодибилдеры, делавшие
то же самое, но думавшие о посторонних вещах, по его наблюдению, выглядели
жалко. Этот принцип работает не только в спорте, но и в любом другом деле, теперь
уверен Шварценеггер.
Шварценеггер в книге рассказывает о своей ранней юности, а также делится мыслями по поводу того, что привело его на вершину славы
С редкой откровенностью Железный Арни описывает становление
собственной личности. Желая продемонстрировать свою силу и преимущество над
другими, он признает, что вел себя крайне глупо, устраивая драки в пивных и
электричках. Позже, осознав, что роль сурового парня в реальной жизни выглядит
смешно, Шварценеггер иронизирует по поводу такого своего поведения.
В 1965 году, проходя службу в австрийской армии,
Шварценеггер узнал о юниорских соревнованиях культуристов на звание Мистер Европа
в Штутгарте. Он едва наскреб денег на билет и, нарушив устав, сбежал на соревнования
и выиграл их. Жюри выбрало его - нелепого парня с армейской стрижкой, без малейшего
опыта позирования и во взятых напрокат плавках.
По возвращении Шварценеггера в часть командир вначале
отправил чемпиона на семь дней в карцер, а потом, узнав о его успехах, приказал
тренироваться: мол, такие успехи поднимают престиж армии.
В 1967 году, в возрасте всего 20 лет, Шварценеггер добился
первого большого успеха - завоевал престижнейший в культуризме титул Мистер
Юниверс.
Уже в юности он четко осознал, что благопристойная жизнь в
уютной Австрии не для него. “Я хочу быть самым лучшим культуристом в мире, -
говорил он родителям. - Потом я хочу поехать в Америку и сниматься в кино”. Тогда
отец решил, что у сына психическое расстройство. Но Шварценеггер стремился к своей
цели.
Автобиография Железного Арни не оставляет вопросов о том,почему сыгранная им впоследствии роль Терминатора в одноименном фильме Джеймса Кэмерона стала вторым “я” актера
Автобиография Железного Арни не оставляет вопросов о том,
почему сыгранная им впоследствии роль Терминатора в одноименном фильме Джеймса
Кэмерона стала вторым “я” актера. Жесточайшая дисциплина, безжалостность к себе
и умение отключать эмоции даже в отношении самых близких людей можно без
сомнения назвать основными составляющими характера Шварценеггера и его
секретами на пути к всемирному признанию.
Позже американская пресса окрестит его самым знаменитым
иммигрантом США, сумевшим не только исправить свой австрийский акцент, но и
использовать необычный культуристский опыт, чтобы стать известнейшим актером
1990-х годов, а впоследствии - заметным политиком 2000-х.
Помню, как я в первый раз пришел в атлетический зал. До того
я никогда не видел, как тренируются с тяжестями. Эти парни казались огромными и
грубыми. Я вспоминаю, как ходил среди них, смотрел на мышцы, которых раньше
никогда не видел и не знал, как они называются. Атлеты блестели от пота;
выглядели они мощно. Передо мной было как раз то самое - моя жизнь, ответ на
вопрос, к чему стремиться. Выключатель щелкнул - о том, как важно найти дело,
которому можно посвятить свою жизнь.
Я помню, что некоторые пытались внушить мне отрицательные
мысли, пытались убедить меня бросить это занятие, но я нашел именно то, чему
хотел посвятить всю свою энергию, и остановить меня было невозможно. Мое
поведение стало необычным, я стал разговаривать иначе, чем мои друзья; успех
вызывал у меня невероятный голод, он был самым большим, по крайней мере среди
всех людей, которых я знал - Железный Арни считает, что не стоит обращать
внимание на мнение окружающих, если присутствует внутренняя уверенность в правильности
принятого решения.
Я думал, жить можно было лучше, чем тащиться по пути
посредственного существования. Меня всегда поражали рассказы о величии и силе.
Цезарь, Наполеон - эти имена я знал и помнил всегда. Я хотел сделать что-то
особое, чтобы меня признали лучшим. В культуризме я увидел то транспортное
средство, которое вывезет меня на вершину, и я вложил в это всю свою энергию -
о стремлении к победе и нацеленности на успех.
Все, что могло помешать движению вперед, я отбросил. Я
вычеркнул девушек из списка, оставив их только как инструмент для моих половых
потребностей. Я также исключил своих родителей. Казалось бы, они всегда хотели
меня видеть, но когда мы были вместе, им нечего было мне сказать. Я привык
слышать определенный тип вопросов: “Что с тобой, Арнольд? Неужели ты ничего не
чувствуешь? Неужели у тебя нет никаких эмоций?”. Ну как на это ответить? Поэтому
я всегда отмалчивался и пожимал плечами. Я знал, что то, что я делаю, не только
оправдание, это - самое важное - Шварценеггер считает, что на заре карьеры
культуриста для него было чрезвычайно важным научиться отключить все эмоции и концентрироваться
на тренировках.
Я учился использовать как хорошие, так и плохие стороны
моего воспитания. У меня были строгие родители, и поэтому я очень дисциплинирован.
Но у меня не было некоторых вещей, в которых я как ребенок нуждался. Я думаю, это
и сделало меня таким жаждущим преуспеть, победить, быть лучшим, добиться
признания. Если бы у меня все было, я был бы избалован и не нашел свой путь - о
лишениях в детстве и особенностях своего воспитания.
Скоро люди стали относиться ко мне по-особому. Частично это
был результат изменения моего собственного отношения к самому себе. Я рос,
становился больше, набирался уверенности. И меня стали уважать так, как никогда
раньше, как будто я был сыном миллионера. Когда я входил в класс, школьные товарищи
угощали меня или предлагали помочь сделать уроки. Даже учителя стали ко мне
иначе относиться, в особенности когда я начал выигрывать призы в соревнованиях
по поднятию тяжестей - о том, как изменилось отношение окружающих к
Шварценеггеру после его первых успехов в культуризме.
Моя мать вообще не понимала моего поведения. <…>. Она
изменила свое отношение, когда я принес домой свой первый приз за соревнования
по поднятию тяжестей. Она взяла его и побежала из дома в дом в Тале, этом
маленьком городке около Граца, где мы жили, и показывала всем соседям, что я
выиграл. После этого поворотного момента она приняла то, что я делал. Теперь
совершенно неожиданно к ней стали относиться с особым вниманием. Люди ее
выделили. Это была мать того парня, который недавно победил в соревнованиях по
поднятию тяжестей, мать сильного человека - о признании близкими таланта
будущего знаменитого культуриста после первых побед на соревнованиях.
Если сегодня я замечаю, что по привычке подавляю свои эмоции,
я работаю над тем, чтобы, наоборот, развить их, пытаюсь сделать себя все более
и более отзывчивым. Если я замечаю, что веду себя по-старому, я работаю над
тем, чтобы сделать свое поведение более отвечающим реальности. Знаю, многие
скажут, что жить надо не так. Но я думаю: они же всегда говорили, что
бодибилдинг вреден для здоровья. Я доказал, что это неправда. Уверен, что если
вы можете изменить ваше питание, тренировочную программу для построения другого
тела, то те же самые принципы вы сможете применить для чего угодно - Шварценеггер
рассуждает о том, что его жизнь нередко выходила за рамки общепринятых норм,
однако результат в итоге оправдал все жертвы.
Секрет из трех частей я открыл для себя в зале - уверенность
в себе, положительный настрой, честная интенсивная работа. Многие люди знают
эти три принципа, но немногие могут применить их на практике. Каждый день я
слышу чьи-нибудь слова: “Я слишком жирный. Мне надо бы сбросить 25 фунтов, но я
не могу. Я, видимо, никогда не усовершенствуюсь”. Я бы сам себя возненавидел,
будь у меня такое отношение, если бы я был такой слабый - на вершину успеха
Шварценеггера привело неукоснительное соблюдение простых правил. 10
У меня всегда было положительное отношение к пути на
вершину. Никогда в мыслях не возникало даже малейшего подозрения, что меня
постигнет неудача - о важности непоколебимой веры в себя и позитивного настроя.
Мне кажется, главное, что я получил от занятий культуризмом,
- это развитие личности, уверенности в себе и характера. Когда вы обладаете
хорошо развитым телом и уверенностью, вы можете видеть, как люди стремятся к
вам, хотят быть на вашей стороне, хотят вместе с вами работать. Когда я был
молодой, я, как, наверное, все дети, ощущал некоторое чувство небезопасности.
По мере того как я сделал себя сильным и цельным, я заметил, что могу делать
хорошо нечто конкретное, и тогда совершенно естественно пришла уверенность в
себе. А с ней и чувство без опасности - о том, как бодибилдинг меняет характер и
личность.
Я приучил себя к самой строгой дисциплине. Я научился
контролировать все свое тело, держать под контролем каждый мускул в
отдельности. Эту дисциплинированность можно применять в повседневной жизни. Я
использовал ее в своей деятельности, в учебе. Когда, например, заниматься,
учиться становилось лень, достаточно было оглянуться назад и вспомнить, что пришлось
пережить, чтобы стать Мистером Юниверс. И учеба становилась вполне доступной -
о том, как спортивная дисциплина становится стержнем человеческой личности.
Арнольд Шварценеггер родился в 1947 году в австрийской
деревне Таль. В 15 лет он выбрал бодибилдинг в качестве своей карьеры и начал
заниматься в спортзале.
В 1967-м стал обладателем титула Мистер Юниверс - одного из
самых престижных в мире культуризма. Далее последовали другие победы на
соревнованиях по бодибилдингу.
В 1970 году Шварценеггер начинает актерскую карьеру,
снявшись в американском приключенческом фильме Гeркулес в Нью-Йорке.
В 1984-м он снялся в роли киборга-убийцы в фантастическом
боевике Терминатор, и эта работа принесла ему всемирную славу.
В 2003 году Шварценеггер ушел в политику и дважды был избран
на пост губернатора одного из самых значимых штатов США - Калифорнии.
В 2011 году продолжил актерскую карьеру, снявшись в боевике Неудержимые-2.
***
Этот материал опубликован в №37 журнала Корреспондент от 21 сентября 2012 года. Перепечатка публикаций журнала Корреспондент в полном объеме запрещена. С правилами использования материалов журнала Корреспондент, опубликованных на сайте Корреспондент.net, можно ознакомиться здесь.