психотерапия

штиль или волны – не меняют природы океана.

тонкая крепкая нить

особенно после тридцати

есть - непринятие себя, дикая неуверенность и страх перед другими, ощущение собственной ничтожности, нелюбовь к себе, низкая самооценка, боль человека который так себя ненавидит что пытается любыми сп

слова обещания самому-себе "…теперь мне хорошо и спокойно внутри потому что я осознаю, что моя жизнь принадлежит мне и только я знаю, как прожить ее, я слушаю и слышу себя, я отношусь к себе по-человечески и не издеваюсь, я делаю то что могу делать, и не расстраиваюсь если что-то вне моих сил, я иду своим путем, в своем ритме, не торопясь и не подгоняя себя, я делаю то что по-настоящему интересно для меня, я гуманно мотивирую себя, я поддерживаю баланс понимая свои собственные механизмы, давая время на отдых, я отношусь к себе с добротой и заботой, я больше не верю в чужие ошибочные концепции о том, как мне жить, я обещаю себе всегда быть своим лучшим другом и никогда не предавать себя, поддерживать и помогать. и сейчас мне не нужна консультация, потому что я чувствую силы справиться со своей собственной жизнью, но я всегда могу вернуться если мне будет нужно, даже через годы, без объяснений" такими словами и обещанием мы заканчиваем консультации.

иногда новые люди задают вопрос "медведей (картины) продаешь? на консультациях зарабатываешь? идеи продаешь? за публикации получаешь что-то?" - нет, нет и нет.

это факт и это нормально и естественно

самую высокую эффективность показывают полностью закрытые письменные консультации по почте, когда консультирующийся пишет с анонимного адреса и не раскрывает свои персональные данные, даже имя, возраст, страну.

с возрастом лицо портят не морщины

вот небольшое объяснение, как для выросших детей которыми мы все являемся, так и для тех кто уже стал родителями

когда не ясно где корни подавленности, тревоги и апатии, а мысли только по кругу строгой логики ходят и непонятно почему на ровном месте все серое.

почему?

продолжите фразы - вы сможете чуть лучше понять себя,

рождение, взросление, зрелость, старение, болезни, смерть - естественные составляющие жизни.

Как только человек перестает Быть! Делать! Иметь То, Чего Желает На Самом Деле!, то он, в той или иной степени, инфицировался психовирусами – неудачными, высосанными, алогичными представлениями:

что делаю в консультации?

«Від травми до відродження: шляхи профілактики ПТСР»

П’ятого листопада 2015 р., у гуртожитку, де проживають переселенці, за адресою:

Як відомо, офіційно війни в Украіні нема, проте постраждалих дуже багато. Це не тільки військові які перебували на передовій, до постраждалих можна віднести і іхні сім»ї.

Нотатки з приводу науково-методичного семінару, присвяченого проблемі використання музичної терапії у клінічній психіатрії.