UA
 

физкультура

Ученые назвали простой способ борьбы с депрессией

Ученые назвали простой способ борьбы с депрессией

Первый глобальный метаанализ доказывает, что физическая активность способствует защите населения от развития депрессии.
Активные тренировки уменьшают риск ранней смерти − ученые

Активные тренировки уменьшают риск ранней смерти − ученые

Интенсивные физические упражнения повышают гибкость сердечной мышцы.
Перерыв в физической активности опасен для здоровья − ученые

Перерыв в физической активности опасен для здоровья − ученые

Результаты исследования свидетельствуют, что даже двухнедельный перерыв в занятиях физкультурой повышает риск заболеваний.
Назван допустимый минимум занятий физкультурой

Назван допустимый минимум занятий физкультурой

Минимум составляет 150 минут быстрой ходьбы или 75 минут бега.
В Бердянске школьница умерла на уроке физкультуры

В Бердянске школьница умерла на уроке физкультуры

Ученица 6-го класса скончалась 28 ноября.
Ученые рассчитали оптимальную длительность тренировки

Ученые рассчитали оптимальную длительность тренировки

Нужно заниматься 60-75 минут в день для устранения негативных последствий сидячего образа жизни.
Ученые назвали две причины ранней смерти

Ученые назвали две причины ранней смерти

Риск преждевременной смерти напрямую связан с показателями VO2 max (способность к поглощению и усвоению кислорода).
Украинцы пройдут тесты на физическую подготовку

Украинцы пройдут тесты на физическую подготовку305

Правительство постановило проверить физическую подготовку населения.
Порошенко одобрил увеличение количества уроков физкультуры в школах

Порошенко одобрил увеличение количества уроков физкультуры в школах

Количество физкультуры в школах увеличится с 2 до 3 уроков в неделю.
Рада увеличила количество уроков физкультуры в школах

Рада увеличила количество уроков физкультуры в школах

Также с двух до трех в неделю увеличено количество уроков физкультуры в ПТУ.
Ученые: Легкая физическая нагрузка снижает риск смерти у пожилых людей

Ученые: Легкая физическая нагрузка снижает риск смерти у пожилых людей

Легкая физическая нагрузка для людей старшего возраста может быть достаточна для того, чтобы существенно снизить риск смерти.
Як фізрук Наполеоном хотів стати

Як фізрук Наполеоном хотів стати

Мале тоді смішне, коли воно мізерне, Коли себе поставить над усе. Василь Симоненко
В Одессе устроят забег по Потемкинской лестнице

В Одессе устроят забег по Потемкинской лестнице

В Одессе в честь Дня физкультуры состоится забег Вверх по Потемкинской лестнице.
В Винницкой области школьник умер после урока физкультуры

В Винницкой области школьник умер после урока физкультуры

В школе в селе Махаринцы Казатинского района Винницкой области после урока физкультуры умер ученик 3-го класса.
В Винницкой области третьеклассник умер после урока физкультуры

В Винницкой области третьеклассник умер после урока физкультуры

Вчера, 30 сентября, 8-летний ученик 3-го класса умер после урока физкультуры в школе в селе Махаринцы Казатинского района Винницкой области.
Физические упражнения могут изменить ДНК человека

Физические упражнения могут изменить ДНК человека

Несмотря на то, что гены передаются по наследству и потому не подвергаются каким-либо изменениям, на их выражение можно повлиять даже умеренными физическими нагрузками, выяснили шведские ученые.
Разница между истинной йогой и йогой, как физкультурой

Разница между истинной йогой и йогой, как физкультурой

В чем же отличие истинной йоги от йоги, как физкультуры? И что же эффективнее?
Медкомиссия: Единственный метод реабилитации Тимошенко - лечебная физкультура

Медкомиссия: Единственный метод реабилитации Тимошенко - лечебная физкультура

Экс-премьер Украины Юлия Тимошенко, осужденная к 7 годам лишения свободы, фактически не требует лечения в условиях стационара.
В Киеве на День физкультуры 8 сентября пройдут праздничные мероприятия

В Киеве на День физкультуры 8 сентября пройдут праздничные мероприятия

В Киеве 8 сентября на Крещатике в честь Дня физической культуры и спорта Украины с 11:00 до 19:00 пройдут праздничные мероприятия, сообщил председатель Государственной службы молодежи и спорта Украины Равиль Сафиуллин.
Азаров: Наши дети ведут необычный образ жизни

Азаров: Наши дети ведут необычный образ жизни

Современным детям необходимо больше двигаться, особенно этому надо уделять внимание в школе, так как они ведут необычный образ жизни, уверен премьер-министр Украины Николай Азаров.

Повернутися на попередню сторінку