UA
ГлавнаяНаукаМедицина
 

Молоко против обезвоживания лучше воды – ученые

Корреспондент.net, 28 сентября 2019, 01:35
2
4588
Молоко против обезвоживания лучше воды – ученые
Фото: pixabay.com
Молоко лучше спасает от обезвоживания, чем вода

Молоко лучше, чем вода, позволяет сохранять баланс жидкости в организме и спасает от обезвоживания.


Напитки с небольшим количеством сахара, жира или белка лучше воды сохраняют жидкость в человеческом организме. К такому выводу пришли ученые из шотландской Медицинской школы Сент-Эндрюс, сообщает CNN.
 
По словам специалистов, эффективнее организм насыщает и увлажняет молоко благодаря тому, что в ее составе содержаться перечисленные вещества. Они помогают замедлять отток жидкости из желудка и поддерживать гидратацию в течение более длительного периода времени.
 
В молоке также присутствует натрий, который способствует удерживанию воды в организме.
 
При этом почки и печень нуждаются в нормальном количестве воды для очищения организма от токсинов. Кроме того, вода поддерживает эластичность и упругость кожи.

Обнаружена смертельная опасность водопроводной воды
 
Ранее сообщалось, что употребление в пищу нежирного молока снижает риск развития диабета второго типа и метаболического синдрома.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

ТЕГИ: ученыездоровьеводамолоко
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua

Корреспондент.net в cоцсетях