UA
ГлавнаяНаукаНаука
 

С помощью бега можно улучшить память – ученые

Корреспондент.net, 20 февраля 2018, 04:57
19
8071
С помощью бега можно улучшить память – ученые
Фото: Competitor.com
Занятия бегом помогают улучшить память

По словам ученых, бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп – часть головного мозга, отвечающую за память.

 
Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти. Исследование на эту тему опубликовано в журнале Neuroscience.
 
По мнению ученых, бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп – часть головного мозга, отвечающую за память.
 
Исследователи провели эксперимент на мышах. Одна группа животных использовала колесики в течение 4-недельного периода (в среднем пробегала по пять километров в день), тогда как другая группа мышей вела малоподвижный образ жизни. Половина каждой группы подвергалась стрессовым ситуациям, таким как ходьба на приподнятой платформе или плавание в холодной воде.
 
У всех животных изучали способность запоминать, заставляя проходить лабиринт. Выяснилось, что испытавшие стресс мыши, имеющие физическую нагрузку, справляются с задачей лучше, чем те, кто не занимался бегом.
 
Такое же преимущество было зафиксировано и у активных мышей перед неактивными, которые не подвергались стрессу.

Женская память лучше мужской − ученые
 
Напомним, ранее американские ученые разработали метод улучшения памяти, который основан на электростимуляции мозга.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

По материалам: Lenta.ru
ТЕГИ: ученыепамятьисследованиебег
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Корреспондент.net в cоцсетях