Фото: podrobnosti.ua
Специалисты предупреждают о магнитной буре
Метеозависимым людям следует обращать внимание на свое здоровье, поскольку у них могут обостриться хронические болезни.
Центр космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA)
прогнозирует с 13 по 15 октября магнитную бурю мощностью до 5 баллов.
В подобных случаях метеозависимым людям следует обращать внимание на свое здоровье, поскольку у них могут обостриться хронические болезни.
На магнитные бурые люди реагируют по-разному, но чаще всего наблюдаются раздражение, плохое настроение, апатия, колебания АД, нарушение сна; боли в суставах и мышцах; повышенная тревожность; головная боль.
Врачи советуют отдавать предпочтение здоровой пище, быть физически активными, соблюдать режим сна, пить больше воды; стараться не употреблять и жирную пищу, избегание стрессов, а также отказаться от кофеина и курения или по крайней мере сократить потребление.