Марія Рябініна
1 июля 2026, 16:30

Куди зникає літо - і чи справді справа в часі?

«Невже вже липень?» - фраза, яку ми повторюємо щороку з легким відчуттям паніки. Ще кілька тижнів, і ми звично скажемо: « Не можу повірити, що літо знову минуло повз мене».
2 июня 2026, 21:35

Після ночі під обстрілами. 8 реакцій, які можуть вас налякати, але є нормальними

Сьогодні багато українців прокинулися не після сну, а після ночі виживання.
18 мая 2026, 20:18

Як стрес «оселяється» в тілі

Чому ми роками лікуємо симптоми, а не причину.
21 апреля 2026, 19:13

Чому всі знають, як схуднути, але не всі можуть?

Кожен із нас знає, що робити, щоб схуднути: менше цукру, більше руху, вода. сон. А ще не їсти на ніч.
30 марта 2026, 19:52

Коли не знаєш, чого хочеш

Нещодавно до мене прийшов запит на групову сесію про бажання.
6 марта 2026, 20:55

Ефект «сталевої квітки»: як ми навчилися заробляти, любити й тримати небо

У переддень Міжнародного жіночого дня стрічки соцмереж традиційно вибухають маніфестами про жіночу силу.
24 февраля 2026, 19:58

4 роки великої війни: Хто я тепер і де шукати себе справжнього?

4 роки тому ми прокинулися в іншому всесвіті.
10 февраля 2026, 18:26

День закоханих і біль «нібито разом»

Напередодні 14 лютого частіше звучить одна й та сама фраза: «У нас усе добре. Але чомусь дуже боляче».
12 января 2026, 18:42

Чому повторюються старі сценарії

Воно звучить у різних формулюваннях: чому знову складаються схожі стосунки, чому на роботі повторюються ті самі конфлікти, чому зміна обставин не дає іншого результату.
18 декабря 2025, 17:11

Чому наприкінці року важливо підбивати підсумки

Наприкінці грудня я завжди відчуваю особливу тишу. Навіть коли навколо метушня, дедлайни й святкові списки покупок - усередині ніби з’являється пауза.

Повернутися на попередню сторінку