Фото: АР
Черный чай может быть полезным для зубов
Чай, особенно черный, чрезвычайно полезен для здоровья зубов и десен, уверяет британский стоматолог Керри Ракстон.
Специалист доказывает, что, несмотря на то,
что зубы могут потерять естественную белизну из-за частого потребления чая, их
состояние будет гораздо лучше, чем у людей, которые редко пьют чай.
По словам Керри Ракстона, после чашки черного
чая в ротовой полости снижается концентрация бактерий двух видов: Streptococcus
mutans и Lactobacillus, которые вызывают кариес и воспаление десен.
Если пить чай 3-4 раза в день, концентрация
этих опасных бактерий будет оставаться низкой, и они не причинят значительного
вреда зубам и деснам, считает дантист.
Зеленый чай в меньшей степени обладает
антибактериальными свойствами, однако он помогает нормализовать давление и
избавиться от лишнего веса. Для максимального эффекта Керри Ракстон рекомендует
чередовать оба вида чая.
Напомним, исследование французских ученых
показало, что большое количество кофе и чая в рационе человека не так вредно
для здоровья, как полное их отсутствие.
По материалам Kedem.ru
Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте