UA
 

Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома

Текст: ,  23 ноября 2021, 17:42
0
8075
Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома
Фото: pixabay.com
Специалисты призвали чаще ходить дома без одежды

Пребывание без одежды побуждает рассматривать свою кожу и поможет не пропустить признаки многих болезней.

 
Британские специалисты в области здравоохранения призвали периодически обнажаться дома и объяснили, как это связано с вопросами здоровья, сообщает The Sun.
 
Как известно, в настоящее время меланома является наиболее распространенной формой рака, поэтому терапевт Кэтти Мосс советует каждую неделю проверять кожу на наличие новообразований.
 
"Делайте полное обследование тела на наличие асимметричных родинок, с неправильными краямии, измененным цветом или размером больше, чем резиновый наконечник карандаша", – отметила она.
 
Также отказ от одежды дома может помочь выявить сердечные заболевания.
 
Ученые из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета в Далласе обнаружили, что наличие небольшого количества жира на животе увеличивает риск развития сердечных заболеваний даже при нормальном весе.
 
Кроме того, вероятность отложения кальция в артериях, приводящих к образованию бляшек, оказалась в два раза выше у обладателей лишних объемов в области талии по сравнению со стройными людьми.
 
Глядя на обнаженное тело можно правильно оценить и исправить осанку, нарушения которой связаны с возникновением головных болей, стресса и плохого самочувствия.
 
"Разденьтесь, встаньте боком к зеркалу, выпрямите позвоночник и отведите плечи назад. Представьте, что веревка тянет вашу макушку к потолку и подтягивает живот к позвоночнику. Делайте это регулярно, и у вас разовьется мышечная память. Со временем у вас появится хорошая осанка", – заявил директор Бристольской физиотерапевтической клиники Ричард Брикнелл.
 
Помимо этого, на голом теле можно заметить появление сыпи, синяков и отеков, что поможет вовремя обратиться за медицинской помощью.
 
Ранее эксперты назвали три основных способа минимизировать риск возникновения онкологических заболеваний.
 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

ТЕГИ: здоровьеголыеврачиполезные советы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua
Читать комментарии
Загрузка...