UA
 

бег

Лукашенко похвастался утренними пробежками в 15 км

Лукашенко похвастался утренними пробежками в 15 км

Президент Беларуси рассказал, как в Объединенных Арабских Эмиратах совершал утренние пробежки на 15 км
Ученые определили лучшее время для занятий бегом

Ученые определили лучшее время для занятий бегом

Последние исследования показали, что именно утренняя пробежка позволяет нормализовать обмен веществ.
Установлен новый рекорд в женском марафоне

Установлен новый рекорд в женском марафоне

Кенийка Бриджид Косгеи пробежала Чикагский марафон за 2:14.04. Предыдущий рекорд держался с 2003 года.
Глава Представительства ЕС принял участие в Киевском марафоне

Глава Представительства ЕС принял участие в Киевском марафоне

Матти Маазикас пробежал дистанцию полумарафона (21 км) с результатом 2 часа 15 минут и 9 секунд, он стал 2525 в общем зачете.
Молния убила женщину во время забега в Альпах

Молния убила женщину во время забега в Альпах

Молния ударила 45-летнюю гражданку Норвегии во время горного забега в Италии. Женщина скончалась в больнице.
Рекорд Украины: полицейский пробежал полумарафон в бронежилете

Рекорд Украины: полицейский пробежал полумарафон в бронежилете

Во Львове спецназовец пробежал 21 километр в бронежилете. Достижения бойца зафиксировали представители Национального реестра рекордов Украины.
Президент Эстонии пробежала марш-бросок с военными

Президент Эстонии пробежала марш-бросок с военными

Глава Эстонии Керcти Кальюлайд совершила марш-бросок вместе с военными. В участников было 8 часов, чтобы пройти 30-километровый путь.
Супрун развенчала еще один миф о вреде бега

Супрун развенчала еще один миф о вреде бега

Бег не может навредить коленным и тазобедренным суставам, отметила и.о. министра здравоохранения.
Худеть в выходные без тренировок можно - ученые

Худеть в выходные без тренировок можно - ученые

Ученые выяснили что поможет сжигать лишние калории и снизить аппетит, сохраняя эффект на ближайшие два дня.
Беги, страдай, кайфуй. Как устроены марафоны

Беги, страдай, кайфуй. Как устроены марафоны

Бег — это мода, это эндорфины, это простейший вид физической активности, а еще — это многомиллионная индустрия.
Sport Life поддержал беговые соревнования INTERSPORT RUN UA

РекламаSport Life поддержал беговые соревнования INTERSPORT RUN UA

В центре столицы, на Крещатике, состоялся спортивный фестиваль INTERSPORT FEST UA. Кульминацией события стали беговые соревнования INTERSPORT RUNUA.
Супрун развенчала миф о вреде бега для позвоночника

Супрун развенчала миф о вреде бега для позвоночника

С помощью МРТ было доказано, что поясничные межпозвонковые диски у людей, занимающихся бегом, выглядят лучше.
Супрун рассказала о пользе бега

Супрун рассказала о пользе бега

Регулярные пробежки продлевают жизнь на три года, а риск смерти от сердечных приступов и инсультов снижается на 45%.
Кто лучше знает, что вам вредит? - Инна Тиховецкая про НЛП и здоровые привычки

Кто лучше знает, что вам вредит? - Инна Тиховецкая про НЛП и здоровые привычки

Мы знаем, что ЗОЖ - это про спорт, правильное питание, 8-часовой ночной сон. Но всё перечисленное - лишь общепринятые рамки. У нашей героини свои правила: до 16 чашек кофе в день, 3 суток без сна...
Новый интернет-проект УКРАИНСКОГО МЕДИА ХОЛДИНГА I&Running. ПОБЕЖАЛИ ВМЕСТЕ!

Пресс-релизНовый интернет-проект УКРАИНСКОГО МЕДИА ХОЛДИНГА I&Running. ПОБЕЖАЛИ ВМЕСТЕ!

В июле 2018 года UMH Group запустил новый спортивный сайт, который посвящен бегу.
Как договориться с собой? - Петр Синегуб о мотивации и дисциплине

Как договориться с собой? - Петр Синегуб о мотивации и дисциплине

Интервью с Петром Синегубом - собственником "Мир Весов", основателем Бизнес Академии 4SMART, предпринимателем, инвестором, ментором, который бежит марафоны и готовится переплыть Босфор...
В Арктике состоялся самый холодный забег в мире

В Арктике состоялся самый холодный забег в мире

Спортсмены пробежали дистанцию в четыре километра. А быстрее всех оказался участник из Греции. Его результат – 34 минуты и 36 секунд.
С помощью бега можно улучшить память – ученые

С помощью бега можно улучшить память – ученые

По словам ученых, бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп – часть головного мозга, отвечающую за память.
6 ингредиентов для счастливой жизни

6 ингредиентов для счастливой жизни

Интервью с Сергеем Венгером, гуру маркетинга, со-основателем консалтинговой компании “WTF”, экс-СЕО группы компаний Дюна. Специально для проекта “Режим дня успешного человека” от команды FoodEx.
О здоровом питании и будущем беговых клубов в Украине от олимпийской чемпионки

О здоровом питании и будущем беговых клубов в Украине от олимпийской чемпионки

Интервью с Ириной Лищинской, серебряным призером Олимпийских Игр 2008 в Пекине и Чемпионата Мира 2007 в Осаке, основательницей бегового клуба Run Base Kyiv, спортивным директором компании Run Ukraine