UA
 

как похудеть

Названа черта характера, которая мешает людям похудеть

Названа черта характера, которая мешает людям похудеть

Эксперты говорят, что еще одним ключом к похудению является самосознание. Люди должны понимать, как работает прием пищи.
Найден самый простой способ похудеть

Найден самый простой способ похудеть

Данная техника удваивает потерю веса без особых усилий и изнурительных упражнений.
Диетолог назвала напиток для похудения

Диетолог назвала напиток для похудения

По словам специалиста, этот коктейль также помогает набрать мышечную массу и сжечь жиры на талии.
Фитнес-тренер раскрыла секрет похудения без отказа от любимых продуктов

Фитнес-тренер раскрыла секрет похудения без отказа от любимых продуктов

Мэдиган рекомендует прибегать к сытному завтраку и уменьшить количество потребляемых калорий.
Эксперты перечислили эффективные упражнения для стройной фигуры

Эксперты перечислили эффективные упражнения для стройной фигуры

Секрет стройности знаменитостей лежит в ежедневной работе над собой. В частности, в занятиях спортом.
Украинский продюсер сбросила 22 кг и поделилась секретом похудения

Украинский продюсер сбросила 22 кг и поделилась секретом похудения

Спортом звезда не занималась из-за проблем со здоровьем - ранее она перенесла болезнь Лайма.
Диетолог назвала  зимнюю  диету

Диетолог назвала "зимнюю" диету

В холодную пору года важно сбалансировать питание с активным отдыхом и прогулками на свежем воздухе.
Лариса Долина раскрыла секрет своего похудения

Лариса Долина раскрыла секрет своего похудения

Исполнительница утверждает, что в борьбе с лишними килограммами ей помогло интервальное голодание.
Американка не вмещалась ни в одном кресле и сбросила 110 килограммов

Американка не вмещалась ни в одном кресле и сбросила 110 килограммов

Женщина не могла завязать шнурки и была вынуждена выбирать заведения с большими креслами. Но она изменила свой рацион и стала чемпионкой по триатлону.
Британец похудел на 90 кг и пожалел

Британец похудел на 90 кг и пожалел

Мужчина огорчился, что кожа на его теле после похудения обвисла и теперь он чувствует себя "непривлекательным".
Назван эффективный продукт для похудения

Назван эффективный продукт для похудения

Ежедневное употребление яблока перед едой может помочь сбросить до пяти килограммов за год.
Менявший диету каждые 10 дней индиец сбросил 50 кило почти за год

Менявший диету каждые 10 дней индиец сбросил 50 кило почти за год

Мужчина в похудении добился впечатляющего результата. За 11 месяцев он избавился от лишних 50 килограммов. Для того, чтобы не сорваться, он перестал общаться с друзьями.
Келли Осборн похвасталась своим похудением на фото со знаменитой семьей

Келли Осборн похвасталась своим похудением на фото со знаменитой семьей

Певица выложила в сеть снимки, где она позирует с отцом-музыкантом и мамой-телеведущей. Перед этим она похудела на 38,5 килограммов.
Британка похудела на 68 кг на диете своей матери

Британка похудела на 68 кг на диете своей матери

Женщина после поездки на курорт не узнала себя на фото, взвесилась и пришла в ужас. Она твердо решила худеть и за основу взяла диету, которой придерживалась ее мать 35 лет назад.
Мужчина сбросил 16 кг за 100 дней необычным способом

Мужчина сбросил 16 кг за 100 дней необычным способом

Бизнесмен не мог вести активный образ жизни и играть со своим двухлетним сыном и решил похудеть.
Женщина похудела вполовину и раскрыла свой секрет

Женщина похудела вполовину и раскрыла свой секрет

Весившая 127 килограммов американка посетила парк аттракционов и поняла, что пора худеть.
Мужчина сбросил 114 кг, чтобы выжить

Мужчина сбросил 114 кг, чтобы выжить

Из-за стресса после смерти матери американец “разъелся” до 238 килограммов и хотел покончить с собой.
Американка раскрыла секрет похудения без усилий

Американка раскрыла секрет похудения без усилий

Женщина за время карантина "случайно" сбросила девять килограммов без диет и упражнений.
Мужчина сбросил 77 кг благодаря Коби Брайанту

Мужчина сбросил 77 кг благодаря Коби Брайанту

Американец похудел почти в два раза за девять месяцев, вдохновившись трагически погибшим баскетболистом.
Весившая полтора центнера женщина скинула 64 кг

Весившая полтора центнера женщина скинула 64 кг

Американка набрала максимальный вес к 28 годам и еще несколько лет безуспешно экспериментировала с диетами.