UA
 

полезные советы

Врач оценил вред съеденной под бой курантов бумажки с желанием

Врач оценил вред съеденной под бой курантов бумажки с желанием

Новогодняя традиция в целом не несет опасности здоровью, однако стоит обратить внимание на качество бумаги.
Эксперт назвал самые опасные продукты на праздничном столе

Эксперт назвал самые опасные продукты на праздничном столе

Наиболее вредными для здоровья являются мясные и рыбные нарезки, а также салаты с майонезом.
Ляшко дал советы родителям, как уберечь детей от ожогов

Ляшко дал советы родителям, как уберечь детей от ожогов

Основной причиной несчастных случаев такого типа, по словам главы МОЗ, является неосторожность и безответственность матери и отца.
Диетологи рассказали, как  обуздать  тягу к сладкому

Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому

Американские специалисты назвали продукт, который поможет людям, соблюдающим диету, справиться с желанием есть сладости в течение дня.
Полиция дала советы украинцам, как избежать переохлаждения

Полиция дала советы украинцам, как избежать переохлаждения

Сначала при переохлаждении человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, артериальное давление повышается, появляется гусиная кожа. Потом из-за снижения температуры внутренних органов угнетаются их функции.
Эксперт назвала лучшие продукты для перекуса в путешествиях

Эксперт назвала лучшие продукты для перекуса в путешествиях

Идеальным вариантом для приема пищи в поездках являются каши, сухофрукты, орехи и детские консервы.
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника

Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника

Разнообразные бобовые, ягоды и ферментированные продукты должны обязательно присутствовать в рационе.
Названы пять привычек, ускоряющих старение

Названы пять привычек, ускоряющих старение

Чрезмерный просмотр телевизора, малоподвижный образ жизни, недосып, увлечение гаджетами и стресс заставляют биологические часы организма двигаться быстрее.
Эксперт рассказала о пользе гречки

Эксперт рассказала о пользе гречки

Крупа богата витаминами и минералами, а также является безглютеновым продуктом. Однако употреблять ее следует рационально из-за высокой калорийности.
Эксперт назвал основные причины потери волос

Эксперт назвал основные причины потери волос

Кроме генетики, гормонов и стресса, на здоровье волос оказывает негативное влияние дефицит витаминов, в основном D и B12.
Диетолог назвала  идеальный  для здоровья суп

Диетолог назвала "идеальный" для здоровья суп

Домашний суп из чечевицы с овощами особенно полезен для тех, кто следит за уровнем холестерина.
Солнечное затмение 4 декабря 2021: особенности и влияние на человека

Солнечное затмение 4 декабря 2021: особенности и влияние на человека

Явление закроет так называемый коридор затмений, который начался 19 ноября. Жители Украины смогут увидеть его только онлайн.
Эксперт назвала лучший тропический плод для похудения

Эксперт назвала лучший тропический плод для похудения

Ананас − кладезь витаминов, микроэлементов, а также отличное лакомство для худеющих людей.
Диетолог призвал худеющих запастись темным шоколадом

Диетолог призвал худеющих запастись темным шоколадом

Шоколад с содержанием какао не менее 75% имеет много преимуществ для здоровья, и подходит для желающих сбросить вес.
Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома

Эксперты назвали причины чаще раздеваться дома

Пребывание без одежды побуждает рассматривать свою кожу и поможет не пропустить признаки многих болезней.
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении

Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении

Худеющим рекомендуется пить больше воды и чая, а также отказаться от алкоголя, который в силах "уничтожить" результаты диеты и тренировок.
Диетолог предложила лучший завтрак для похудения

Диетолог предложила лучший завтрак для похудения

Оптимальный вариант здоровой пищи утром – комбинация белка и клетчатки, например, яйца с овощами.
Эксперт назвала безопасные сладости

Эксперт назвала безопасные сладости

Натуральные пастила и мармелад, а также фрукты и сухофрукты обеспечат организм глюкозой без вреда здоровью.
Названы самые полезные сухофрукты

Названы самые полезные сухофрукты

Изюм, курага, финики и чернослив содержат больше клетчатки, витаминов и минералов, чем свежие фрукты.
Эксперт рассказала об опасности хурмы

Эксперт рассказала об опасности хурмы

Несмотря на полезные свойства, ягодой не стоит злоупотреблять детям, пожилым людям и диабетикам.

Повернутися на попередню сторінку