Фото: Getty Images
Низкая физическая активность является одной из главных причин ранней смерти
Риск преждевременной смерти напрямую связан с показателями VO2 max (способность к поглощению и усвоению кислорода).
Основными причинами преждевременной смерти является курение и низкая физическая активность, установили шведские ученые. Результаты исследования опубликованы в журнале EurekAlert!.
В ходе 45-летнего наблюдения за 792 мужчинами, которым на начало эксперимента было 50 лет, ученые анализировали состояние их сердечно-сосудистой системы и влияние таких факторов, как курение, высокое давление и холестерин в крови.
Выяснилось, что риск преждевременной смерти напрямую связан с показателями VO2 max (способность к поглощению и усвоению кислорода).
На его низкий уровень более всего влияло курение и низкая физическая активность. Оказалось, что чем больше человек может усвоить кислорода во время физических упражнений, тем меньше риск ранней смерти.
В прошлом году ученые установили, что определить риск ранней смерти можно через силу рукопожатия.