Главная
 

Ученые рассказали, как пить без последствий

Корреспондент.net, 8 сентября 2016, 10:43
54
20898
Ученые рассказали, как пить без последствий
Фото: Getty Images
Ученые рассказали, как бороться с последствиями приема алкоголя

Нужно заниматься физическими упражнениями минимум 150 минут в неделю.

Вероятность возникновения болезней, возникающих вследствие приема алкоголя, снижается в случае регулярных занятий физическими упражнениями, пишут ученые в статье British Journal of Sports Medicine.

Минимальная продолжительность физической активности должна составлять не меньше 150 минут в неделю. В этом случае риски, возникающие при употреблении алкоголя, снижаются вплоть до полного исчезновения.

В то же время ученые отмечают, что полученная ими информация не объясняет взаимосвязь между снижением рисков от заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и уровнем физической активности.

В ходе исследования ученые анализировали данные, содержащие информацию о состоянии здоровья жителей Англии и Шотландии. Материалы собирались в 1994-2006 годы и включают в себя сведения об употреблении алкоголя и уровне физической активности людей старше 40 лет.


Ранее ученые выяснили, как регулировать тягу к сладкому и алкоголю, а также нашли ген буйного поведения пьяных людей.

ТЕГИ: алкогольСпортученыеупражнения
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua
Загрузка...

Корреспондент.net в cоцсетях