Фото: ФК Днепр
Роман Зозуля: Сочувствую тем, кто получал такие тяжелые травмы
Форвард Днепра Роман Зозуля рассказал о своей реабилитации после травмы, полученной минувшей весной.
“Мне доктор говорил о восьми месяцах восстановления, перестраховывался, наверное, назвал срок с запасом. Я тогда сразу ему ответил, что это слишком долго. Вообще, стандартный период для такого типа травм — шесть месяцев. У кого-то получается выздороветь раньше, у кого-то позже — все индивидуально. Мои шесть месяцев заканчиваются 1 ноября. Доктор хотел выдержать этот срок, но, видя как хорошо продвигается восстановление, пообещал разрешить вернуться в общую группу на дней 15 раньше. Так что со второй половины октября, дай Бог, начну полноценно тренироваться.
Читай также: Министерство обороны Украины вручило медаль Роману Зозуле
Надеюсь, может, на пару минут выйду в каком-нибудь матче за “дубль“. Торопиться еще больше нет смысла. Я уже прождал четыре с половиной месяца, и последние недели как-то выдержу. Если форсировать восстановление, могут появиться какие-то осложнения, проблемы, все это затянется. Нельзя этого допустить, уж лучше я потерплю, не хочу потом жалеть.
Это моя первая настолько серьезная травма. Раньше только мозоли были. Поэтому, честно говоря, первое время был в шоке. Очень тяжело. Осознавать, что на полгода остался без футбола — это страшно. Потом как-то втянулся, стало немного легче. А сейчас, когда вот-вот должен вернуться на поле, уже не хватает терпения, хочется поскорее играть, но я стараюсь сдерживаться.
Я постоянно был на базе, без отпуска, без отдыха, никуда не уезжал. Только однажды съездил в Киев в Министерство обороны, когда награду вручали. Пока не знаю, поеду ли на контрольное обследование в Германию, думаю, доктор скажет, если в этом будет необходимость.
Читай также: Лучше бы Зозуля думал, как забивать голы - Леоненко
Честно, я бы лучше каждый день играл по 90 минут, чем один раз тренировался, делая все эти упражнения. Столько всего приходилось выполнять! Теперь я представляю, что такое серьезная травма, сочувствую всем ребятам, кто через это прошел. Вы просто не можете себе представить, насколько это тяжело — когда на базе никого нет, тренируешься сам, без команды, на ребят смотришь только по телевизору...
Я постоянно старался хоть чем-нибудь себя занять — то в теннис поиграю, то с друзьями встречусь, то пойду куда-нибудь, в общем, брался за любую смену деятельности, потому что сидеть дома — это было просто невыносимо“, - сказал Зозуля.
Напомним, ранее СПОРТ bigmir)net сообщал, что Зозуля получил тяжелую травму колена в матче сборных Украины и Испании в рамках квалификации Евро-2016.