ГлавнаяНаукаМедицина
 

Гурманам проще похудеть – ученые

Корреспондент.net, 3 июля 2015, 23:16
10
3525
Гурманам проще похудеть – ученые
Фото: fonstola.ru
Чтобы похудеть, нужно стать гурманом

Люди, употребляющие в пищу разнообразные и необычные блюда, обладают хорошим здоровьем, не страдают от ожирения.

Американские ученые выяснили, что гурманы не имеют проблем с лишним весом и отличаются более крепким здоровьем, чем те, кто равнодушен к изысканным блюдам, пишет Газета.Ru.

 
Исследователи провели опрос среди 502 женщин и обнаружили, что дамы, предпочитающие употреблять в пищу разнообразные и необычные блюда, обладают хорошим здоровьем, не страдают от ожирения, ведут более активный образ жизни, а также обращают большее внимание на качество продуктов, чем те, кто предпочитает питаться обыкновенной едой. Также гурманы чаще обедают не в одиночку, а вместе с друзьями.
 
По мнению ученых, полученными ими выводами могут воспользоваться все желающих сбросить вес. Брайан Вансинк, один из авторов исследования, заявляет: "Вместо того чтобы жевать один и тот же салат, можно приготовить что-то новое. Это может стать началом более активного и здорового образа жизни".

Британка изменила себя до неузнаваемости и снялась в спортивной фотосессии
 
Напомним, ранее английский диетолог Сара Флауэр поделилась списком полезных продуктов, которые помогают приглушить чувство голода.
ТЕГИ: ученыездоровьелишний весблюда
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Корреспондент.net в cоцсетях