Фото: АР
В человеческом мозге нашли центр "перерывов в работе"
Нейрофизиологи из Франции обнаружили в человеческом мозге центр "перерывов в работе".
Группа
нейрофизиологов под руководством Матиаса Пессиглионе из университета
Пьера и Марии Кюри в Париже изучали активность нервных клеток в мозге
добровольцев, выполнявших физические упражнения.
Базисом для
исследования французских ученых стала теория американского психолога Уильяма
Джеймса о природе усталости и перерывов в работе.
Джеймс отмечал,
что в мозге человека присутствует некий "счетчик" усталости, в котором есть два
порога - нижний и верхний. Их значения меняются в зависимости от ситуации. При
достижении верхнего порога эта область мозга подает сигнал о необходимости
отдыха, а при снижении до минимальной отметки - о необходимости продолжить
работу.
Французы решили
проверить теорию Джеймса с помощью простого эксперимента.
Участникам
эксперимента выдали эспандеры и попросили сжимать их в течение 30 секунд. За
это участники получали определенную сумму денег. По истечении контрольного
времени участникам предлагали продолжить работу, тем самым увеличивая свою "зарплату",
или прекратить занятия. В ходе всего эксперимента ученые отслеживали активность
мозга добровольцев с помощью компьютерного томографа.
Как выяснилось,
отдельная часть коры головного мозга - так называемая островковая доля - увеличивала свою активность во время работы и снижала, когда участники
отдыхали. То есть теория Джеймса подтвердилась - добровольцы прекращали работу
при высокой частоте импульсов в островковой доле и возобновляли после снижения
активности до минимальных показателей.
После серии
дополнительных экспериментов ученые выяснили, что увеличение "зарплаты"
приводило к росту верхней планки в островковой доле и увеличивало скорость ее
снижения во время отдыха. Благодаря этому периоды работы были относительно
длинными, а перерывы - достаточно короткими.
Таким образом,
авторам статьи удалось продемонстрировать, что островковая доля является
своеобразным "таймером", который управляет длительностью периодов
работы и отдыха.
Ранее ученые выявили, что моргание помогает мозгу "сбрасывать" свое текущее состояние и переключать внимание с одного предмета на другой.