Фото: podrobnosti.ua
Специалисты предупреждают о магнитной буре
Сегодня накрыла Землю мощная магнитная буря до семи баллов, которая может повлиять на самочувствие людей и работу электроники.
Земля столкнулась с мощной магнитной бурей, которая началась сегодня, 29 июля. Ученые прогнозируют, что это явление будет продолжаться в течение трех дней. Об этом
сообщает Meteoagent.
В частности, в понедельник, 29 июля, ожидается магнитная буря в пять баллов, в последующие дни будет семь и шесть баллов. Это может повлиять на здоровье людей, особенно тех, кто чувствительно реагирует на изменения магнитного поля Земли.
В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:
-
подавленное настроение и раздражительность;
-
повышение или понижение артериального давления;
-
нарушение сна;
-
боль в суставах;
-
апатия или тревога;
-
головная боль и головокружение;
-
обострение хронических болезней.
Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:
-
правильно питаться и заниматься физической активностью;
-
больше отдыхать и высыпаться;
-
пить больше воды или травяного чая;
-
не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
-
добавить больше зелени и сезонных овощей;
-
избегать стресса и тревожных событий;
-
добавить контрастный душ перед сном в свое ежедневное расписание;
-
проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.