Фото: podrobnosti.ua
Специалисты предупреждают о магнитной буре
Украину накрыла мощная трехдневная магнитная буря, влияющая на здоровье и самочувствие людей по всей стране.
На Землю надвигается мощная магнитная буря, которая продлится три дня. Об этом
сообщает Meteoagent.
В частности, сегодня, 2 августа, ожидается магнитная буря в четыре балла, а в последующие два дня усилится до шести.
Магнитная буря такого масштаба может оказать значительное влияние на электромагнитные системы, вызвать сбои в работе спутников и электрических сетей. Кроме того, она может повлиять на здоровье людей, особенно тех, кто чувствительно реагирует на изменения магнитного поля Земли.
В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:
-
подавленное настроение и раздражительность;
-
повышение или понижение артериального давления;
-
нарушение сна;
-
боль в суставах;
-
апатия или тревога;
-
головная боль и головокружение;
-
обострение хронических заболеваний.
Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:
-
правильно питаться и заниматься физической активностью;
-
больше отдыхать и высыпаться;
-
пить больше воды или травяного чая;
-
не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
-
добавить больше зелени и сезонных овощей;
-
избегать стресса и тревожных событий;
-
добавить контрастный душ перед сном в свое ежедневное расписание;
-
проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.