Фото: АР
Улыбка приводит к появлению мимических морщин
Австралийские ученые составили список распространенных в быту привычек, которые ускоряют процесс старения и приводят к преждевременному появлению морщин.
Первое место в рейтинге специалисты отвели
постельному белью из хлопка. По мнению экспертов, оно отнимает влагу у тела,
что является причиной раннего старения кожи. Выход из сложившейся ситуации -
купить шелковое постельное белье, которое не забирает влагу, передает Raut.
Второе место в списке заняла улыбка. Из-за нее
создается большое количество мимических морщин.
Система кондиционирования и отопления за счет
создания сухого воздуха приводит к сухости кожи, что делает ее более
морщинистой. Поэтому охлаждаться или согреваться лучше естественным путем,
советуют эксперты.-
Питье из горлышка или через соломинку приводит
к образованию тонких линий и морщин вокруг рта (как и любое повторяющееся
движение мышц).
Каждый час просмотра телевизора после
25-летнего возраста сокращает жизнь на 21,8 минуты, уверяют исследователи из
Австралии.
Сахар наносит вред коллагену и эластину,
необходимым для поддержания гладкости и молодости кожи.
Наконец, накопление отрицательных эмоций без
выплескивания их наружу увеличивает риск преждевременной смерти в четыре раза.
Поэтому специалисты рекомендуют не держать негатив в себе.
Напомним, ранее европейское исследование
показало, что нынешние взрослые настолько нездоровы, что на 15 лет старше, чем
были их родители и деды в том же возрасте.
Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте