Фото: АР
Стремительный набор веса вреден для беременных
Новое канадское исследование показало, что вопреки популярному мнению, беременным не следует есть за двоих.
К таким выводам ученые пришли после наблюдений
за 172 беременными женщинами на протяжении 16 лет.
На основе полученных результатов эксперты рекомендуют
женщинам во время беременности сократить потребление многих привычных
продуктов: сладостей, выпечки, копченостей, рыбных деликатесов, жареных блюд,
словом, всего, что может привести к чрезмерному увеличению веса.
Если будущая мама не ограничивает себя в еде и
поправляется слишком быстро в первой половине беременности, это не только
усложняет роды, но и грозит лишним весом и ожирением ее ребенку.
Наблюдение за детьми женщин, набравших
избыточный вес во время беременности, показало, что к 16 годам все они имели
проблемы с лишним весом, а следовательно - повышенный риск диабета и сердечнососудистых
заболеваний.
Напомним, ранее сообщалось, что ученые также
рекомендуют беременным женщинам воздерживаться от капель для носа.
По материалам Kedem.ru
Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте