недосып. Все новости недосып на сайте Korrespondent.net

Ученые выяснили, что с помощью сна можно похудеть

Продление ночного отдыха до восьми с половиной часов снижает потребление калорий у взрослых с избыточным весом.

Новости науки - 8 февраля 2022, 17:35

Названы пять привычек, ускоряющих старение

Чрезмерный просмотр телевизора, малоподвижный образ жизни, недосып, увлечение гаджетами и стресс заставляют биологические часы организма двигаться быстрее.

Здоровье - 17 декабря 2021, 15:23

Эксперт рассказала о серьезном вреде недосыпания

Продолжительность сна менее шести часов в сутки связана с риском развития слабоумия, а также снижает эффективность вакцинации.

Здоровье - 27 октября 2021, 14:30

Переизбыток сна опаснее недосыпа - ученые

Неправильный режим сна и слишком долгий отдых увеличивают риск смерти от сердечного приступа.

Наука и медицина - 6 декабря 2019, 13:37

Названа частая причина преждевременной смерти и развития рака

Хронический недосып имеет огромное негативное влияние на человеческий организм, выяснила Американская ассоциация кардиологов.

Новости медицины - 3 октября 2019, 15:03

Вдруг война, а я уставший: Порошенко уснул на заседании Верховной Рады

Экс-президент Украины Пётр Порошенко оставил в наследство своему преемнику Владимиру Зеленскому полнейший развал со всех сторон.

Новости Киева - 17 сентября 2019, 10:55

Ученые нашли способ понизить артериальное давление

Чтобы понизить показатели артериального давления, американские ученые советуют спать ежедневно по 6-9 часов.

Наука и медицина - 9 июня 2019, 06:22

Отсыпаться на выходных опасно для здоровья – ученые

Попытки отоспаться на выходных после рабочей недели приводит к ухудшению здоровья и даже риска развития сахарного диабета.

Наука и медицина - 1 марта 2019, 13:01

Ученые назвали новую опасность недосыпа

Американские ученые заявили о риске развития в старости болезни Альцгеймера из-за недостатка сна.

Новости науки - 1 марта 2019, 01:56

Ученые рассказали, чем опасна работа в ночные смены

Ночные смены на работе могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Новости науки - 26 января 2019, 00:56

Ученые объяснили опасность недосыпания для человека

По мнению специалистов, нехватка сна вредит мозгу не меньше алкоголя.

Новости медицины - 7 ноября 2017, 11:34

Ученые выяснили, чем полезно недосыпание

Недосыпание избавит от депрессии.

Здоровье - 23 сентября 2017, 17:15

Недосып приводит к перееданию – ученые

Люди, страдающие от недосыпа, в среднем потребляют на 385 калорий в день больше, чем те, кто высыпается.

Новости науки - 3 ноября 2016, 02:25

Ученые обнаружили способность недосыпа изменять восприятие людей

Дефицит отдыха напрямую влияет на нашу адекватную оценку реальности и окружающих.

Здоровье - 15 июля 2015, 18:53

Нехватка сна может привести к алкоголизму и ожирению – ученые

Нарушенный режим сна существенно влияет на здоровье человека.

Здоровье - 16 июня 2015, 12:38

Ученые нашли основную причину мировой эпидемии ожирения

Ученые нашли основную причину мировой эпидемии ожирения - недосыпание. Согласно результатам исследования, нехватка сна приводит к усилению голода и непреодолимой тяге к калорийным продуктам.

Здоровье - 7 августа 2013, 12:44

Исследование: Недосып приводит к нарушению обмена веществ

Специалисты из Уппсальского университета в Швеции пришли к выводу, что недосыпание чревато для человека нарушением обмена веществ, что может привести к набору лишнего веса.

Новости медицины - 16 мая 2011, 14:37

недосып

Ошибка