UA
 

упражнения

Как избавиться от тревоги: Ефросинина показала простую технику

Как избавиться от тревоги: Ефросинина показала простую технику

Простая техника помогает быстро снизить тревогу, успокоить нервную систему и вернуть ощущение собственного контроля над стрессом.

Польский IT-консалтинг на стероидах: как страна стала мозговым центром Европы

Забудьте про дешевый кодинг — теперь здесь продают экспертизу за серьезные деньги, а рынок разогрет до предела, несмотря на глобальный шторм в экономике
Арсений Батагов порвал мышцы в зале: Украина лишилась игрока защиты

Арсений Батагов порвал мышцы в зале: Украина лишилась игрока защиты

Футболист прибыл в расположение национальной команды Украины, однако во время силовых упражнений в зале порвал мышечные ткани.
На ЧМ-2025 по художественной гимнастике пять украинок вместе взяли золото

На ЧМ-2025 по художественной гимнастике пять украинок вместе взяли золото

На чемпионате мира украинские грации опередили сборную Бразилии - страны, где проходит мировое первенство.
Чемпионат мира в Джакарте принес гимнастке Онофрийчук бронзу

Чемпионат мира в Джакарте принес гимнастке Онофрийчук бронзу

Украинка была высоко оценена в упражнениях с лентой.
Фитнес-тренер развеяла мифы о похудении

Фитнес-тренер развеяла мифы о похудении

Анджули Мак из Новой Зеландии преобразилась благодаря сбалансированному питанию и теперь помогает другим эффективно сбрасывать вес.
Экс-велосипедистка показала тренировку на пляже

Экс-велосипедистка показала тренировку на пляже

Соблазнительная Люсия Яворчекова прямо на песке под шум волн выполнила упражнение для ног и пресса.
Годовалый ребенок установил рекорд упражнений на пресс

Годовалый ребенок установил рекорд упражнений на пресс

Мальчик в возрасте менее двух лет выполнил 430 повторений упражнения на пресс без перерыва менее, чем за час.
Настя Каменских снялась в мини-шортах

Настя Каменских снялась в мини-шортах

Певица запечатлена в секси-шортиках. При этом она рассказала, как накачать упругие ягодицы и пообещала поделиться лучшими легкими упражнениями на все тело.
Тримай фізичну форму вдома разом зі SPORT LIFE ONLINE

РекламаТримай фізичну форму вдома разом зі SPORT LIFE ONLINE

Sport Life розширює всією Україною мережу прихильників активного способу життя та фізичної культури, започаткувавши проект онлайн тренувань SPORT LIFE ONLINE.
Популярнейшее физическое упражнение оказалось опасным

Популярнейшее физическое упражнение оказалось опасным

Распространенное скручивание является более травмоопасным, нежели большинство других упражнений.
Назван лучший способ продлить молодость на клеточном уровне

Назван лучший способ продлить молодость на клеточном уровне

Специалисты провели эксперимент и узнали, какой вид физической активности помогает продлить жизнь.
Ученые рассказали, как пить без последствий

Ученые рассказали, как пить без последствий54

Нужно заниматься физическими упражнениями минимум 150 минут в неделю.
Большие веса для накачки мышц необязательны - ученые

Большие веса для накачки мышц необязательны - ученые

Исследование опровергает общепринятые представления о спорте.
Шварценеггер показал, как  качать  мышцы ртом

Шварценеггер показал, как "качать" мышцы ртом

Легенда бодибилдинга поделился секретами хорошей формы.
Китаец-полицейский установил мировой рекорд по планкингу

Китаец-полицейский установил мировой рекорд по планкингу

Спецназовец соревновался с американским военнослужащим в одном зале.
Сотрудник больницы: Тимошенко качает пресс и делает силовые упражнения с гирями

Сотрудник больницы: Тимошенко качает пресс и делает силовые упражнения с гирями

Дважды в день Юлия Тимошенко, которая сейчас находится на реабилитации в ЦКБ №5, занимается лечебной физкультурой: качает пресс и делает силовые упражнения.

Солист группы "Танцы минус" станет телеведущим

Лидер питерской группы "Танцы минус" Вячеслав Петкун будет вести музыкальное ток-шоу "Черное и белое", стартующее в сентябре на российском канале СТС. Предположительно, шоу будет выходить раз в неделю, в один из выходных дней.

Запорожье: пьяный уголовник ранил двоих милиционеров.

ЧП произошло в конце минувшей недели неподалеку от Запорожья, в поселке Балабино. 23-летний парень, ранее судимый за убийство и лишь недавно освободившийся по амнистии, тяжело ранил двоих сотрудников милиции...

Повернутися на попередню сторінку