диета

Забудьте о витаминах в таблетках и выбирайте диету, соответствующую вашим жизненным целям, говорят ученые и предлагают схемы питания, которые лучше всего подходят для работников умственного труда, спортсменов и долгожителей, - пишет Алексей Бондарев в № 16-17 журнала Корреспондент от 27 апреля 2012 года

Японская кухня признана самой полезной для здоровья, а европейские традиции питания все чаще становятся объектом серьезной критики со стороны диетологов, - пишет Алексей Бондарев в №1 журнала Корреспондент от 12 января 2012 года.

Для того чтобы похудеть, не обязательно избегать жирных продуктов, не есть вечером и терять литры пота в тренажерном зале, говорят ученые. Первое, что нужно сделать желающим сбросить вес, - это поумнеть, - пишет Алексей Бондарев в №44 журнала Корреспондент от 18 ноября 2011 года.

Недавние исследования ученых хоронят мифы о пользе йогуртов, о существовании продуктов с отрицательной калорийностью и эффективности диет из овощей и соков, - пишет Алексей Бондарев в №44 журнала Корреспондент от 11 ноября 2011 года

Особенности национальной диеты, искаженное представление о здоровом питании и перманентное подорожание продуктов делают украинский стол одним из самых скудных в Европе. Конкуренцию составляют только россияне, - пишет Инна Прядко в № 26 журнала Корреспондент от 8 июля 2011 года.