UA
 

Эксперт рассказала об опасности хурмы

Текст: ,  2 ноября 2021, 18:30
0
24610
Эксперт рассказала об опасности хурмы
Хурма противопоказана диабетикам и людям с нарушением работы поджелудочной железы

Несмотря на полезные свойства, ягодой не стоит злоупотреблять детям, пожилым людям и диабетикам.

 
Употребление хурмы может привести к образованию в желудке фитобезоара – плотного клубка из растительных волокон. Об этом сообщает Газета.Ru со ссылкой на врача-эндокринолога и диетолога Полину Королеву.
 
"Хурма содержит трудноперевариваемые пищевые волокна, а также дубильные вещества (танины), поэтому при недостаточной секреторной функции желудка может сформироваться фитобезоар – плотный клубок из растительных волокон", – предупредила эксперт.
 
По ее словам, хурму не стоит выбирать в качестве десерта после обеда или ужина, а также есть на ночь, поскольку это может спровоцировать тяжесть и дискомфорт в желудке.
 
Кроме того, злоупотреблять ягодой не стоит детям, пожилым людям и тем, кто страдает сахарным диабетом.
 
Напомним, хурму выращивают по всему миру в тропическом и умеренном климате. Родиной ягоды считается Китай.
 
В хурме содержится множество витаминов и микроэлементов, поэтому она полезна для профилактики авитаминоза, железодефицитной анемии и восполнения дефицита йода. 
 
Ранее в Минздраве призвали есть больше ягод в летнее время. Особенно полезна шелковица, которая уменьшает вероятность развития атеросклероза, а также вишни и черешни, улучшающие сон.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

ТЕГИ: здоровьефруктыжелудокягодыполезные советы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
powered by lun.ua
Читать комментарии
Загрузка...