диета

Не так давно ученые Токийского университета провели исследования, которые позволили им сделать вывод, что женщины, включающие в свой пищевой рацион много водосодержащих продуктов, имеют более низкий индекс массы тела и более тонкую талию. Сайт Smachno.ua составил список способствующих похудению продуктов, содержание воды в которых не менее 90 %. Помимо всего прочего, продукты из этого списка помогут подпитать организм полезными веществами.

Чем больше в лес — тем больше дров. Примерно так можно описать ситуацию, когда очень хочется похудеть, а толком не знаешь как. Вот и проверяешь на себе все «действенные» способы, не задумываясь над тем, что этим самым можешь сильно подпортить здоровье, пишет Smachno.ua.

Украинский кулинарный портал Smachno.ua составил Топ-7 продуктов, которые помогут мужчинам поддерживать свой жизненный тонус и долго оставаться молодыми.

Необычную диету предложили британские медики. По их мнению, принятие пищи в обнаженном виде может помочь обуздать потребление калорий.

Лучшими лекарствами издавна считаются овощи. Одним из самых ярких примеров этого является обычный помидор, пишет Ирина Пирожкова в газете 15 минут.

Британское издание The Telegraph решило определить шесть самых распространенных мифов, которые касаются здорового образа жизни.

Весной налегайте на кислую капусту, а экзотические фрукты лучше игнорировать, пишет утренняя газета 15 минут.

Ученые из Университета Северной Каролины сделали удивительное открытие. Как следует из заявления специалистов, калории легче усваиваются организмом не из твердой пищи, а из напитков.

Специалисты из Критского университета (University of Crete) провели исследование и выяснили, что соблюдение средиземноморской диеты беременно матерью снижает риск развития астмы и аллергий у ребенка.

В американском кардиологическом журнале опубликованы результаты уникального исследования о влиянии медитативных техник на здоровье и длительность жизни.

"Мы считаем, что после всех событий, которые произошли в Украине, именно она стала фактическим центром цивилизованного мира", - сказала премьер-министр Украины Юлия Тимошенко в беседе с журналистом российского журнала "Итоги" Олегом Одноколенко.