UA
 

диета

Диетолог рассказал о вреде меда

Диетолог рассказал о вреде меда

Специалист советует исключить из зимнего рациона все продукты с согревающим эффектом, так как они могут вызвать простудные заболевания.
Как вернуть фигуру после праздников

СюжетКак вернуть фигуру после праздников

Обильные застолья могут нанести вред фигуре. Немецкие диетологи рассказали, что делать для возвращения в норму.
Диетолог назвала  зимнюю  диету

Диетолог назвала "зимнюю" диету

В холодную пору года важно сбалансировать питание с активным отдыхом и прогулками на свежем воздухе.
Названа эффективная диета для защиты от COVID-19

Названа эффективная диета для защиты от COVID-19

Средиземноморский тип питания обладает противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами, способствуя снижению рисков развития многих заболеваний.
Диетолог из королевской семьи рассказала о правильном питании

Диетолог из королевской семьи рассказала о правильном питании

Специалист по питанию рекомендует во время праздников придерживаться интервального голодания.
Диетолог назвала лучший напиток для печени

Диетолог назвала лучший напиток для печени

Эксперт утверждает, что черный кофе без сахара способствует снижению риска развития цирроза печени.
Эксперт рассказала, как отметить новогодние праздники без вреда для фигуры

Эксперт рассказала, как отметить новогодние праздники без вреда для фигуры

Специалист утверждает, что причиной лишних килограммов во время праздников является алкоголь.
Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак

Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак

В завтраке, по словам специалиста, не должно быть продуктов с содержанием сахара. Они ускоряют голод.
Диетолог рассказал, чем очистить организм

Диетолог рассказал, чем очистить организм

Укроп восполняет дефицит витаминов и микроэлементов и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Диетолог призвал худеющих запастись темным шоколадом

Диетолог призвал худеющих запастись темным шоколадом

Шоколад с содержанием какао не менее 75% имеет много преимуществ для здоровья, и подходит для желающих сбросить вес.
Американец вылечил мигрень растительной диетой

Американец вылечил мигрень растительной диетой

Специалисты утверждают, что подобные случаи единичные, поэтому рекомендуют использовать диету, как дополнение к традиционному лечению.
Ученые назвали самый эффективный способ похудеть

Ученые назвали самый эффективный способ похудеть

Низкоуглеводная, средиземноморская, вегетарианская и другие виды популярных диет не показали серьезных преимуществ по сравнению с простым сокращением калорий.
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении

Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении

Худеющим рекомендуется пить больше воды и чая, а также отказаться от алкоголя, который в силах "уничтожить" результаты диеты и тренировок.
Конте запретил игрокам Тоттенхэма сэндвичи, кетчуп и майонез

Конте запретил игрокам Тоттенхэма сэндвичи, кетчуп и майонез

Новый главный тренер лондонцев взялся за жесткую дисциплину в команде и контролирует питание.
Диетолог назвала продукты, которые могут противостоять COVID-19

Диетолог назвала продукты, которые могут противостоять COVID-19

Животные и нерафинированные растительные жиры способны противостоять распространению вируса.
Диетолог назвала идеальный продукт при гастрите

Диетолог назвала идеальный продукт при гастрите

Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина.
Названы самые полезные сухофрукты

Названы самые полезные сухофрукты

Изюм, курага, финики и чернослив содержат больше клетчатки, витаминов и минералов, чем свежие фрукты.
 Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты

Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты

Есть некоторые продукты, которые способствуют уменьшению веса в определенную пору года. Это - яблоки и тыква.
Названы специи для профилактики онкозаболеваний

Названы специи для профилактики онкозаболеваний

Есть специи, употребление которых способствует уменьшению риска возникновения онкологических заболеваний.
 Диетолог назвала лучший низкокалорийный завтрак

Диетолог назвала лучший низкокалорийный завтрак

Исследователи выяснили, что участники, которые ели на завтрак яйца, потребляли на обед примерно на 300 калорий меньше, чем другие участники проекта, и не были голодными через четыре часа после завтрака.