UA
 

полезные советы

Коронавирус: как обезопаситься

Коронавирус: как обезопаситься

Просят написать как быть и что делать исходя из моего китайского и итальянского опыта
Диетолог назвала главные ошибки при похудении

Диетолог назвала главные ошибки при похудении

Эксперт по питанию озвучила ошибки, которые допускают те, кто стремится избавиться от лишнего веса. Правильный рацион, разумная физическая активность, полноценный сон – вот чего надо придерживаться.
Американец сорвал джекпот благодаря совету победителя лотереи

Американец сорвал джекпот благодаря совету победителя лотереи

Мужчина прислушался к победителю, которому удалось сорвать куш в 10 млн долларов, и сам стал миллионером.
Эксперт развенчала миф худеющих о  плохих  молочных продуктах

Эксперт развенчала миф худеющих о "плохих" молочных продуктах

Специалист считает, что тем, кто стремится избавиться от лишнего веса, не стоит отказываться от "молочки".
Десять продуктов, которые взбодрят лучше, чем кофе

Десять продуктов, которые взбодрят лучше, чем кофе

Специалист порекомендовала более полезную альтернативу, чем кофе. Врач представила продукты, которые хорошо бодрят.
Пользователи назвали действенные способы борьбы с унынием

Пользователи назвали действенные способы борьбы с унынием

Юзеры поделились самыми необычными способами справиться с плохим настроением и тоской.
Раскрыт интимный секрет Зеленского и Богдана

Раскрыт интимный секрет Зеленского и Богдана

Фотография, на которой запечатлели лидера Украины Владимира Зеленского и главу президентского офиса Андрея Богдана, наделала много шума.
Садовый на конопляном поле призвал употреблять

Садовый на конопляном поле призвал употреблять116

Политик объяснил, почему масло из конопли полезное и призвал украинцев употреблять его каждый день.
Новый лайфак от Супрун: фастфуд – кака, ешьте дома

Новый лайфак от Супрун: фастфуд – кака, ешьте дома

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун продолжает постить на свою страницу в социальной сети Facebook «умные советы». Проще вбрасывать в Интернет «размышлизмы», чем улучшить систему и обеспечить украинцам достойную медицину.
Супрун рекомендует есть дома, а не в ресторанах

Супрун рекомендует есть дома, а не в ресторанах

Глава МОЗ рассказала, почему так важно есть здоровую пищу и питаться дома, а не в общепитах.
Супрун рассказала о пользе футбола

Супрун рассказала о пользе футбола

Глава Минздрава указала на позитив от просмотра матчей и посоветовала играть в футбол.
Как бросить курить: пошаговая инструкция от Супрун

Как бросить курить: пошаговая инструкция от Супрун

Зависимость от табака бывает разная, поэтому и методы от ее избавления нужно подбирать индивидуально.
Супрун призвала отказаться от воздушных шариков

Супрун призвала отказаться от воздушных шариков

Глава Минздрава напомнила о вреде остатков надувных шаров для окружающей среды и призвала отказаться от их использования во время праздников.
Супрун рассказала, как восстановить нервные клетки

Супрун рассказала, как восстановить нервные клетки

Стресс не убивает нейроны, но может временно сократить объем мозга, отметила и.о. министра здравоохранения.
Разрушитель мифов. Супрун на посту главы Минздрава

СюжетРазрушитель мифов. Супрун на посту главы Минздрава180

Скандальная чиновница была временно отстранена от должности. При этом она может исполнять обязанности замминистра.
Супрун призвала украинцев изучать языки для здоровья

Супрун призвала украинцев изучать языки для здоровья

Знание второго иностранного языка улучшает когнитивные навыки, замедляет дегенеративные процессы в мозге и в целом улучшают работу мозга.
Супрун советует отказаться от пюре на новогоднем столе

Супрун советует отказаться от пюре на новогоднем столе179

Ульяна Супрун советует на гарнир к новогоднему столу приготовить зеленый горошек и запеченную тыкву вместо традиционного картофельного пюре.
Супрун рассказала об аптечке для чрезвычайной ситуации

Супрун рассказала об аптечке для чрезвычайной ситуации

Руководитель Минздрава рассказала, как укомплектовать личную аптечку, чтобы быть готовыми к чрезвычайным ситуациям.
Супрун рассказала, как перец помогает похудеть

Супрун рассказала, как перец помогает похудеть

Руководитель Минздрава Ульяна Супрун рассказала о полезном и вредном воздействии пряностей на организм человека.
Супрун рассказала, как избежать осенней хандры

Супрун рассказала, как избежать осенней хандры

В холодное время года человек меньше радуется и больше хочет спать. Упадок сил напрямую связан с отсутствием достаточного количества света.